求经常熬夜的人养生药酒配方(详细)。或者养生汤什么的。

1)何首乌酒:制备方法:首先将何首乌用温水浸泡，切成方块，将地黄100克洗净切片，放入装有4公斤白酒的小坛中，搅拌均匀，封好坛口。20-30天后，打开罐子过滤掉残渣，再喝。功效:可治肝肾阴虚、神经衰弱、腰膝酸软、盗汗等。，而且还能使头发变黑。(2)海马参酒:制备方法:用1对海马，洗净沥干；取人参30克，放入装有2公斤白酒的酒瓶中，密封瓶口，25天后服用，每日睡前小杯。功效:补肾壮阳，阳痿早泄，安神宁心，腰膝酸软等。，均有明显疗效。(3)枸杞桂圆酒:制作方法:将枸杞30克、龙眼肉50克装入装有2公斤白酒的瓶中，密封瓶口，30-40天即可饮用。功效:滋补肝肾、益视力、助阳气、补疲劳、强筋骨。