自然健康再生

从去年开始，一个新名词诞生了，那就是马新忠的年轻化。一个号称能改善医院运转的男人，解决不了男人的慢性病，但不打针不吃药就能改善，能大大增强男人的机能。带着怀疑和好奇，我找到了马新忠的《马回春》助教柯老师。柯先生的徽记...の是{3.9/7}加上2.6.4和9.9的数字，在他的朋友圈里可以看到。但我还是不信，而且我想去现场听听，我想揭穿这种骗局，因为我不相信这种所谓的功夫能有这样的效果。当然，我也是男的，很好奇。毕竟一个男人，谁不想拥有强大的战斗力？好了，说重点，我要给你直播了~ ~ ~

这一次，我参加了马新忠马史复兴线下的第十八届新生推介会，在郑州春翠酒楼二楼会议室举行。进入会场时，我需要登记我的名字、电话号码和推荐人。我果断写了柯老师的名字，哈哈，然后弄了个牌子进去。我注意到有几个不同颜色的牌子，不知道为什么。

开始了。进去是很热闹的气氛。我很好奇我在做什么。一看就知道是一群人在助教的指导下争着做铁桥。我只是站在那里看着。马新忠的回春大部分学生都没有坚持五分钟，但是那些助教居然一直在坚持。学生换了几个人才下来。我真的很钦佩它。不是假的吗？是真的吗？我还是不信！

很快，这个阶段结束了，就开始上课了，我们这些新生开始分组坐。大屏幕上开始了对马新忠的一些介绍，还有马回春术的训练效果演示。给大家看看。

马新忠

碧谷国家高级保健员；

高级解毒师；

国家医疗从业者；

马复兴的奠基者；

腾讯健康栏目特邀嘉宾；2013担任泰国道教文化传播名誉顾问；

中国辟谷健康协会副会长；中国道教协会秘书长；

中国道教文化对外传播大使；

出版了《补虚为保健》、《佛教洗髓与道教保健研究》、《音乐疗法的秘密》等保健专著。

马新忠出生在一个长寿家庭。他世代从医，从小做家教。65，438+02岁开始修行，65，438+03岁熟读四书五经，学医，研究佛学和道家养生，创立马新忠返老还童术。2065，438+02年正式皈依全真龙门派中岳寺，道教门派。医道双修，利益众生。30多年来，他治愈了许多疑难杂症，惠及2万多人。

多次受邀在中央电视台、北京电视台、山东电视台、新疆电视台等全国17电视台播出健康栏目，全国授课500余场。超过3000w人听过马老师的健康课。擅长结合中西医理论诊断疾病，擅长运用食疗(辟谷)、调心、穴位、针灸、气功、催眠、疗养等综合疗法。博古谈今天。30年后，生命核能金三角医疗保健体系全球首创，特点是安全、反应快、易学、易交流。深受海内外人士好评，2013被聘为泰国皇家健康顾问。

更让我惊讶的是，马新忠居然有他的作品出版，所以我给大家拍了一张照片。当我回到书店时，我可以找到它们并核实它们。

嗯，看到这里，我对自己最初的看法有点怀疑。这功夫真的有用吗？我从来不相信这种事情真的存在。如果马新忠的返老还童工作真的存在，为什么这两年才开始为大众所知？就像太极拳一样，流传了这么多年，被五湖四海的人所接受。接下来，让我震惊的事情发生了，请看下图！

看到这里，我真的无话可说。我从来没想过真的会有人敢用那个部位去吊一个20KG的重物。而且，我提前跑过去把那个重物举起来了，真的很重。而且我当场看到马新忠在帮那个重物，弄瞎了我钛狗的眼睛！然后我果断找柯先生交钱，开始学习这个马哈拉诺比斯回春术。毕竟我也是男人，我希望我能成为男人中的斗士！下面的学习过程不用我描述了。现场学习效果最好，助教会帮我们纠正动作，很好。

但是我还是可以告诉你更多关于铁桥的事情！

训练方法如下:准备两把高度相同的椅子，仰卧，把肩膀以上和脚踝以下的部位放在椅子上，身体保持直挂。注意臀部，保持身体挺直，像一座桥。手可以随意放在腹部，由于解放了双手，锻炼部位完全集中在腰背部。马新忠的回春术不需要什么心思，运气之类的，坚持下次看效果。一般刚练过的人，腰部感觉酸痛一分钟左右，就证明你练对了。一般来说，能坚持30分钟以上，练习两三个月左右的人，很容易恢复正常，感觉精力充沛，走路轻快，不易疲劳。随着阴气收缩，男性功能会大大增强。有两种收缩练习。一种是强行收缩肛门，如果能忍十分钟不放松就合格了。另一种是每两秒钟用力收缩肛门一次，你的意识要集中。一般可以连续收缩三百次以上，但是你那方面的能力可以保持三十分钟。

金刚铁板桥已经达到高级水平。如果你能坚持一个小时，你可以在肚子上放50多斤，也可以让一个人，比如你的女朋友，坐在你的肚子上。如果还能坚持一个多小时，那腰肾呢？强到极限，真的像钻石盘一样，比吃了什么大补药的人都强，就算老了也会像个少年。

很多朋友不信吧？嗯，你可以自己练这个铁桥。方法已经教给大家了。你只需要练习一下，看能不能改善健康！

让我们来看看中国人的健康状况。真的很让人担心！

一、中国人类健康大数据概况

我国高血压人口为1.6-1.7亿。

高脂血症患者近65438+亿人。

糖尿病患者达到9240万人。

7000万人超重或肥胖——2亿人。

654.38+6亿血脂异常人群

脂肪肝患者约654.38+0.2亿。

平均每30秒就有一个人得癌症。

平均每30秒就有一个人患糖尿病。

平均每30秒钟，至少有一人死于心脑血管疾病。

二、健康大数据，各类疾病有年轻化趋势。

中国22%的中年人死于心脑血管疾病。

七成人有过劳死的危险。

白领亚健康比例高达76%

中青年女性易患妇科、心脑血管疾病。

中青年男性面临猝死、过劳死、癌症等问题。

慢性病患病率已达20%，死亡人数已占总死亡人数的83%。

中国的腰围将以全球最快的速度增长！！

从2013到2014，中国35-46岁人群死于心脑血管疾病的比例为22%，美国为12%。

根据中国社会科学院的人才发展报告，70%的成年人有过劳死的危险。如果中国知识分子不注意调整自己的亚健康状态，在不久的将来，这些人将有三分之二死于心脑血管疾病！马新忠对马振兴中华的贡献中国每年花3000亿治疗心脑血管疾病。2005-2015年中国因疾病造成的生产力损失将对中国造成5500亿美元的经济损失。中国肝炎的直接经济损失达3600亿元。

目前中国主流城市白领亚健康比例高达76%，过度劳累的白领比例接近60%，真正意义上的健康人群比例不到3%。

女性更易患妇科、心脑血管疾病；？男人面临猝死、过劳死、癌症等问题！？2013年慢性病患病率已达20%，死亡人数已占总死亡人数的83%。十年来，马新忠重新焕发了生机，平均每年新增慢性病例近一倍。心脏病和恶性肿瘤的病例增加了近1倍？肥胖人口将达到3.25亿，未来20年将翻一番。腰围只要增加一寸(2.54厘米)，血管就会增长四里，患癌风险就高八倍！

美国杂志《健康事物》报道，中国人的腰围将以世界上最快的速度增长。

十九个月！19大佬去世！个人资产最高的为1.4亿元，其中高管1.2人，包括百视通吴志、德尔福创始人、前董事长丁、兴民钢圈董事长、成都知情者总经理，均因病去世。比例高达63%。主要原因是癌症和心脏病，其中近一半，如武陟和李学军，死于突发疾病。

三、中国百姓医疗大数据

三分之一的病人死于药物不良反应。

常见病误诊率高达27%；重大疾病误诊率高达40%。

《千手观音》的23个主要演员中，19因药物不良反应而聋哑。

英国研究证实，85%的药物无效，对患者最好的措施是尽量减少医疗干预。

美国研究证实，高度发达的现代医疗体系与人的健康关系不大。

美国研究证实，30%-40%的手术根本不需要！

美国研究证实，与美国人健康寿命相关的因素中，只有10%与医疗有关！延长美国人健康寿命的30年中，有25年与医学无关。

四、健康大数据中国每天有720个缺陷儿出生。

2006年9月12日是我国首个“出生缺陷预防日”。同年监测显示，每30秒就有一个缺陷儿出生，相当于每小时30个，每天720个！

动词 （verb的缩写）中国青少年健康大数据

青春期贫血发病率为38%，我国肥胖儿童脂肪肝发病率为40-50%。小学生近视率为32.5%，初中生为59.4%，高中生为77.3%，大学生为80%。全国七城市中小学生早餐行为调查:马新忠《马氏回春》调查显示，全国80%以上学生早餐营养质量差，且均达不到国家标准！我国青少年贫血发病率为38%。

据中国预防医学科学院调查，我国2.7亿学生蛋白质摄入量仅为标准的65%。铁、钙、锌严重缺乏，维生素A摄入量仅为标准的15%。青春期贫血发病率达38%。马新忠《马氏回春》当年(2013-2014)，北京市中小学肥胖检出率为19.5%，其中10%有脂肪肝，而我国肥胖儿童脂肪肝发病率为40-50%。二型糖尿病的发病率在20年间增加了11-33倍。

教育部《2013全国学生体质健康监测报告》:小学生近视率为32.5%，初中生为59.4%，高中生为77.3%，大学生为80%，沿海城市高中毕业生视力不良率为85%，高度近视率呈急剧上升趋势。

六、中国老年健康大数据

2020年，中国将进入严重老龄化阶段！

骨质疏松症已跃居常见病、多发病的第七位。60岁以上人群患病率为56%，女性发病率为60-70%。其中骨折发生率接近三分之一，马新忠复壮工作一年的医疗费用按最保守的估计需要人民币6543.8+0.5亿元。全球老年痴呆症患者人数已达2400多万，平均每七秒钟增加一人。我国老年痴呆症患者人数约占世界总病例数的1/4，年均新增病例30万。

老化过程:

法国115

瑞士85年

英国80年

美国60年

中国18

发达国家老龄化时，人均GDP 5000-8000美元；2003年，中国未富先老，人均GDP 65438美元+0，000。

专家提醒，不要总以为疾病离我们很远，更不要以为健康埋下隐患。？我们已经有太多的朋友，太多的亲人被疾病和癌症夺去了生命。要知道，马新忠和马的返老还童得益于早期锻炼。很多疾病在早期是很容易预防和治疗的，长期不治疗的疾病会加重恶变，导致丧失生命。有问题就能早发现早诊断，早预防早治疗，更好的珍惜生命。很多重大疾病都是从轻症开始的！

战国时期，有一位名叫扁鹊的名医，他的医术非常好，受到了王维的接见。扁鹊说他的医术不如钟兄，而钟兄又不如他的大哥。

王维非常惊讶，说:“那为什么你大哥默默无闻，你二哥只出名，而你却到处出名？”

扁鹊回答:“我大哥总是在发病前治病，我二哥在发病初期治病，我却在病情加重后治病。”

扁鹊的故事提醒我们，预防保健远胜于病后医疗保健！

最后，我希望我们能有蓝天，清澈的河流，绿色的草原，广阔的森林和清新的空气，让我们的后代能有这样美丽的环境和健康的身体，否则我们会为他们创造更多的财富，再伟大的事业，一个个都是病苗又有什么用呢？

愿健康与我们所有人共享！