五脏关系对养生有什么意义？

朋友你好，五脏关系在养生中有着重要的意义。理想状态下，五脏之气生生不息，周而复始，这样才能保证正常人体的活动和宗气的充沛。养生就是想办法改善和平衡五脏之气，以达到上述目的。

五脏是根据五行分类的。分别是肝、木、心、火、脾、土、肺、金、肾水，脏腑是腑之精，接受和管理腑之精，同时又与腑相互作用，管理津液、气血。所以中医认为人体的本质是由五个系统组成的:五行分别有一脏、一腑、一官、一液、一神、一志、一色的表现。