美容院如何给脸部排毒？

1.桑拿中面部皮肤无法排毒。一个很大的原因是脸上的油脂堵塞了脸部的毛孔，导致毒素无法顺利排除。平时日常面部清洁不一定能深层清洁毛孔，所以除了日常清洁，最好每周洗一次蒸气浴。因为蒸汽可以通过高温快速打开皮肤的毛孔，加速体内的新陈代谢，让脏东西排出体外，达到排毒养颜的效果。如果蒸汽浴不方便，桑拿也能达到同样的效果。

2.水是生命之源，人体的新陈代谢离不开开水的作用。因为洗澡会带走人体皮肤的大量水分，所以洗澡前要喝水补水，帮助皮肤更好的排毒。洗澡后需要喝一杯水补充水分，排除残留毒素。如果想排毒更好，可以在洗澡后做一点简单的运动，促进血液循环和新陈代谢。

3.很多时候，单纯的洗面奶是无法清洁皮肤深层的。随着环境污染的加重，重金属残留，我们的脸每天都在被摧残。这时候你就需要一个能彻底清洁皮肤的清洁面膜来吸收皮肤内部的脏东西，清洁脸上的毛孔。需要每周做一次，

4.维生素C是人体不可缺少的营养元素，能有效抑制黑色素沉淀和黑色素细胞的增殖。同时，维生素C可以促进血管的循环，排除面部皮肤的毒素。所以建议每晚睡前服用维生素C，帮助面部排毒。如果不想服用保健药物，也可以选择水果，如橙子、柠檬等，富含维生素c。

5.脸上淋巴结多。按摩可以保持淋巴结通畅，达到排毒养颜的效果。淋巴结主要集中在下巴、前额中部、眼睛头部、鼻子两侧、耳垂下方和颈部。晚上睡觉前，可以多按压这些部位，以轻微疼痛为最有效。