产妇炖排骨汤的做法
番茄排骨汤
材料:西红柿适量,排骨500g,番茄酱50g,盐,料酒1小勺,葱姜少许。
练习:
将排骨用清水洗净,放入锅中,加入料酒焯水5分钟,取出备用。
西红柿切块,葱、姜、蒜切末备用。
锅里烧热油,放入葱、姜、蒜炒香,再放入番茄炒香。
向番茄中加入足够的水,加入排骨和盐。
用大火把汤煮沸,然后关小火。
排骨炖好后,加入番茄酱和胡椒粉。
撒上香菜等蔬菜,增加风味。
白萝卜排骨汤
食材:排骨500克,萝卜半个。
调料:调料,葱,姜,盐,香菜。
练习:
排骨用放血水冲洗干净,放入锅里用凉水冲一下。
我懒得换锅。我直接用高压锅。不要把盖子拧得太紧。将其煮沸,煮3或5分钟。
撇去浮沫,取出冲洗干净,然后放入洗净的高压锅中,加入料酒、葱、姜片。
加入适量的水。
盖上盖子,拧紧。把火烧开。听到“嗤嗤”的声音,转小火,煮20分钟。然后关火。
几分钟后高压锅耗尽,打开锅盖加盐调味,撒上香菜粉。
玉米排骨汤
材料:排骨400克,玉米1根,胡萝卜半根,料酒2大勺,盐适量。
练习:
玉米切成小块,胡萝卜去皮切块。
将排骨清洗干净,放入沸水中焯一会,去除腥味和血水。
将焯水的排骨用清水冲洗干净,放入锅中。
锅中倒入足够的水,加入一些料酒。
大火将水烧开后,继续煮几分钟,然后加入玉米和胡萝卜。
继续用大火烧开,然后转小火1小时,最后加入适量盐调味。
冬瓜排骨汤
配料:排骨、辅料、冬瓜。姜片适量,葱花适量,盐适量。
练习:
排骨洗净,切成小块。加盐拌匀备用。
冬瓜去皮,剖开,洗净,切成小块。
将排骨放入沸水中焯一下,沥干水分备用。
锅中加入适量的水,放入适量的姜片烧开,将排骨放入锅中继续烧开,然后小火炖90分钟左右。
加入冬瓜,中火炖20分钟后出锅,撒上葱花。
山药排骨汤
材料:
排骨500克、山药半个、枸杞适量、胡萝卜适量、生姜适量,
1茶匙料酒,几滴白醋,适量盐。
练习:
排骨500克,山药半个,枸杞适量,胡萝卜一根,姜片适量,料酒1茶匙。
几滴白醋和适量的盐。
将山药洗净,去皮,切成滚刀块备用;胡萝卜也切成滚刀块。
放半锅水,放入洗净的排骨,大火煮开。这个时候面汤上面会有一层泡沫,那是煮过的血。关火捞出排骨洗净。
将砂锅用适量的水烧开(一次足够,中间不要再加水),将排骨、姜、料酒放在一起,大火烧开后转小火。
这时候加几滴白醋,既能把排骨里的钙溶进汤里,又能让汤更鲜美。不要加太多的醋,否则排骨会变坏。
小火煮一小时,再放入山药和胡萝卜,小火煮1小时,枸杞和盐调味。