习惯了一个人生活，怎么改变？

从小事做起，从细节做起。首先，恢复信心，重新点燃生活的热情！可以采取以下建议:1，做自己喜欢的事，做自己擅长的事，找到成功的喜悦，找到失去的信心，找到前进的动力和方向；2.心累了，人烦躁了就会休息，让心灵去旅行，去爬山，去看海，去感受壮丽的景色，去拥抱自然，与自然融为一体；3，可以做一些自己喜欢的运动来发泄，推荐跑步，散步，篮球。跑步可以锻炼、锻炼、提高人的意志和耐力；散步能使人放松、放松；篮球可以让人学会合作，增强团队意识和集体观念；4、可以找知心朋友聚一聚，喝几杯，和朋友聊聊天，让温暖的友情驱散内心的烦闷、压抑和孤独；5.多和家人说说话，或者打打电话，加强沟通，增进感情，告诉家人我爱他们；6.找一个知心爱人，让爱升华你的情感，点缀你的生活，照亮你的灵魂；7.如果你有什么不方便和朋友家人倾诉的烦恼，可以在网上和陌生人聊天，倾诉，找新朋友；8.在网上写日记，写下生活的点点滴滴；9、可以约上三五知己逛街，说不定有意想不到的便宜货或者意想不到的美食等着你，从中可以收获意想不到的惊喜；10，好好学习，找到学习的乐趣，不断进步，提高学习成绩，根据自己的兴趣多读书，规划自己的专业和就业道路，规划自己的人生道路；11，可以适当和家人一起看喜欢的电视剧，同时和家人聊天增进感情；12，可以阅读自己感兴趣的书籍，开阔视野，增长见识，丰富知识，为学习和工作打好基础；13，可以练习书法、绘画、钢琴或其他乐器，陶冶情操，增长气质；14，倡导绿色上网，适当看新闻玩游戏，但不能沉迷，以此消磨时间；15，在家适当的做家务，这样可以保持清洁，得到家人的表扬，生活有乐趣；16，夕阳西下，我来到野外寻找蒲公英。迎着夕阳和晚风，我轻轻地吹着。那是我的飞天蒲公英，呵呵！！(* _ _ *)飞舞的蒲公英！