干莲子的功效与作用

莲子是我们生活中很常见的食材，莲子在生活中可以起到很好的养生作用，但是莲子可能很难保存，所以一般莲子都做成干莲子保存。然后，干莲子的功效和作用。

干莲子的功效与作用

莲子的作用很多，主要可以防癌、降血压。日常生活中，莲子一般用开水冲服，莲子还能起到强心安神的作用。莲子中所含的生物碱有显著的强心作用，莲心碱有很强的抗钙和抗心律失常作用。莲子中所含的棉子糖是一种老少皆宜的滋补品，也是慢性病患者、产后或老年人的常用营养品。莲子生物碱有抑制性欲的作用。对于年轻的梦多，那些经常遗精或遗精的人，服用莲子有很好的止遗精和涩精作用。莲子生吃味道清香，但不宜多吃，以免影响脾胃，引起腹泻。不要用莲子止泻，大便干燥，尤其是年老体弱者，因为阴虚内热，肠燥血燥。

虽然莲子有很多功能和作用，但我们在生活中还是需要多加注意。我们不应该多吃莲子。如果我们吃太多莲子，很容易出现肠胃问题。体寒患者不宜长期服用，会加重体寒症状。孕妇、糖尿病患者、肾病患者最好不要大量引用，慎用。