腹部隆起是因为肠道水肿！早晚喝姜可可，3周后腰围减9.8 cm。

节气已入春，早晨天气依旧凉爽。忍不住想喝点热咖啡奶茶暖暖身子？虽然从台湾省买热饮很容易，大街小巷都有咖啡店，但是不经意间喝了很多热量，结果不知不觉胖了好几公斤，腹部越来越大？有一种超简单的饮料，既能满足暖身暖心的期待，又能让人越来越瘦！根据日本的调查统计，20-50岁的女性中，有73.8%的人有突出腹部的困扰。一般有小腹的人，总会直接想到肥胖，认为是内脏脂肪和皮下脂肪过多，或者是因为运动不足，核心肌肉无力，导致肌肉无法顺利支撑内脏，让小腹向外凸出。日本顺天大学医学院附属顺天医院的小林弘行教授说，其实还有一个令人惊讶的原因——大肠水肿。压力和饮食导致大肠水肿，肠脱垂导致腹胀。所谓大肠水肿，就是大肠充满水分，肿胀的状态。因为气血凝滞，压力大，暴饮暴食，缺乏运动都是原因。血液原本的功能之一就是将水分输送到全身的细胞，回收不必要的水分。一旦血液淤滞，就会造成不必要的水分在皮下堆积而引起水肿，如果堆积在肠道内，就会导致大肠水肿。一旦肠道水肿，肠道会因为水的重量而下垂，导致小腹凸出。其实击退大肠水肿并不难。生姜和可可是最厉害的组合，可以让肠道血液流动顺畅！生姜中所含的姜酚能促进肠道血液循环，可可黄烷醇能扩张肠道血管，两者一起有事半功倍的效果。节气已入春，早晨天气依旧凉爽。忍不住想喝点热咖啡奶茶暖暖身子？虽然从台湾省买热饮很容易，大街小巷都有咖啡店，但是不经意间喝了很多热量，结果不知不觉胖了好几公斤，腹部越来越大？有一种超简单的饮料，既能满足暖身暖心的期待，又能让人越来越瘦！根据日本的调查统计，20-50岁的女性中，有73.8%的人有突出腹部的困扰。一般有小腹的人，总会直接想到肥胖，认为是内脏脂肪和皮下脂肪过多，或者是因为运动不足，核心肌肉无力，导致肌肉无法顺利支撑内脏，让小腹向外凸出。日本顺天大学医学院附属顺天医院的小林弘行教授说，其实还有一个令人惊讶的原因——大肠水肿。压力和饮食导致大肠水肿，肠脱垂导致腹胀。所谓大肠水肿，就是大肠充满水分，肿胀的状态。因为气血凝滞，压力大，暴饮暴食，缺乏运动都是原因。血液原本的功能之一就是将水分输送到全身的细胞，回收不必要的水分。一旦血液淤滞，就会造成不必要的水分在皮下堆积而引起水肿，如果堆积在肠道内，就会导致大肠水肿。一旦肠道水肿，肠道会因为水的重量而下垂，导致小腹凸出。其实击退大肠水肿并不难。生姜和可可是最厉害的组合，可以让肠道血液流动顺畅！生姜中所含的姜酚能促进肠道血液循环，可可黄烷醇能扩张肠道血管，两者一起有事半功倍的效果。温性成分散寒解毒膳食纤维可以改善便秘。日本桑竹堂药房中方专家邱红梅表示，生姜和可可都是温性食材，可以改善血液循环、新陈代谢和虚寒。长期持续适度的食用可以塑造一个精益的身体，出汗也有助于排出体内的旧废物。冬天不容易出汗，体内容易堆积老废物的时候，可以吃生姜排毒。加入可可后，温补作用更强，可可富含膳食纤维，也能改善便秘。日本女艺术家石井美并连续三周每天早晚各喝一杯姜汁可可，其余生活习惯如常。三周后，她的腰围减少了9.8厘米！「生姜可可这样做」在200ml热水中，加入5克不加糖和添加剂的纯可可粉，再加入5克已经磨成泥的带皮生姜，搅拌均匀即可饮用。如果觉得太苦，可以加点蜂蜜。要点:如果觉得每次磨姜都很麻烦，可以每隔一段时间在冰盒里放5克姜，做成冰块。

蜂蜜抗菌，生姜消炎！4种养生调味水，早上最好不要洗生鸡肉，容易被细菌感染，可能致命！正确的做法是...