滋补健康汤粥加盟

泥鳅粥是一种营养丰富的滋补食品。它以泥鳅和粳米为主料，味道鲜美，营养丰富。接下来，我们来看看泥鳅粥的制作方法。

简单易行

泥鳅粥的制作非常简单，只需要几步就可以完成。先把泥鳅的粘液和内脏去掉，洗净备用。然后，将粳米洗净备用。然后，将泥鳅、料酒、姜末、葱花、精盐等材料放入锅中，煮至熟，捞出泥鳅，去肉，做成鱼汤备用。最后将清水和粳米烧开，加入泥鳅鱼汤，小火煨至粥成。加入泥鳅鱼和油，调味，撒上胡椒粉。

营养正常

泥鳅粥的主要成分是泥鳅和粳米，其中泥鳅含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁等营养物质，具有滋阴补肾、益气养血、健脾开胃的功效。粳米是一种易消化的食物，富含碳水化合物、蛋白质、维生素B等营养物质，具有补中、健脾胃、补肾养阴的作用。

美味的

泥鳅粥味道鲜美，营养丰富，是一道美味佳肴。其味道清淡细腻，老少皆宜。如果你想品尝一种营养又美味的食物，那么泥鳅粥绝对是个不错的选择。