早餐小吃品种大全
早餐小吃大全:食谱1
采购:馒头,豆浆,豆腐干,咸鸭蛋,鲜橙。
制作:将两个小笼包加热,将咸鸭蛋切成两半,吃一半,取50克豆腐干放在盘子里,将鲜橙切开,配250毫升豆浆食用。
食谱2购买:三明治面包,棉线,花生酱,早餐牛奶,西红柿。
制作:取两片三明治面包,一片涂一勺花生酱,另一片涂20克左右的肉松,中间加一片番茄片。牛奶的消耗量是250毫升。
食谱3购买:全麦面包、香肠、酸奶、鸡蛋、黄瓜。
制作:取两三片全麦面包,将鸡蛋煮熟,然后将1/2黄瓜切成小条,加入少许盐,加入一根香肠,喝200毫升酸奶。
食谱4购买:汉堡面包、奶酪、果酱、早餐牛奶、营养麦片、猕猴桃。
制作:将汉堡面包切成两半,抹上一勺果酱,中间加两片奶酪;一片猕猴桃可以加在面包里,也可以直接吃。将牛奶倒入杯中,加入一些有营养的麦片饮用。
食谱5采购:豆沙包、豆浆、腐乳、鸡蛋、苹果。
制作:将两个小豆沙包子加热,将鸡蛋煮熟,取少量腐乳,配豆浆和苹果一起食用。250毫升豆浆。
面、抄手、油条、米线、粥等。