女性吃什么水果预防尿路感染？
吃什么水果可以预防尿路感染？
1，木瓜
用木材250g，切片，放入1000g米酒或低度白酒中，浸泡两周，然后使用。每次喝15ml，每天两次，连续喝两周，可治肾虚早泄。
2、红枣
红枣有补血强心的作用。红色经常食用可以起到补血的作用，对早泄、阳痿患者有很好的治疗作用。
3.核桃
每天吃两到四粒，可以补肾补血，还可以帮助治疗肾结石和尿路结石，延缓衰老。
4.莲子
取鲜莲子15g(不要剥莲子中心的绿芽核)，水煎，共服，治梦遗过盛。也可以取鲜莲子10g(带莲子心)，蒸在米线上，每天嚼两次，连续两天。
5.葡萄
取鲜葡萄250克，去皮捣烂，然后加些温开水喝，每日一至二次，连续两周，可治前列腺炎，小便短赤涩。
6.猕猴桃
鲜猕猴桃50克，用250毫升温开水捣碎(约1茶杯)，混匀后饮用，可治前列腺炎后尿液涩痛。
日常生活中如何预防尿路感染
1，增强抵抗力
预防尿路感染最重要的是增强抵抗力，通过运动、合理饮食、规律作息来提高自己的免疫能力。适当补充维生素C还可以预防尿路感染。
2.多喝水
多喝水，让体内的尿液处于流动状态，起到冲洗尿路的作用。建议每日饮用量在1500 ml左右。
3.不要憋尿
尿液在膀胱停留时间长，给了细菌更多的时间繁殖和侵入组织；当膀胱充满且压力增加时，尿液将向上游流到输尿管。如果细菌已经侵入，会被送到上游位置，引起肾盂肾炎，所以不要憋尿。
4.注意个人卫生
女性朋友上厕所时，卫生纸要从前到后擦到肛门，不能来回擦。建议每天洗澡或者用清水清洗私处。性生活前后，尤其是性生活后，应排尿一次，使被性动作向前推的细菌在侵入粘膜组织前被冲洗排出体外。
5.预防性传播疾病
已婚女性伴侣应预防性病，因为男性泌尿生殖道感染很大程度上与不洁性接触有关。另外，出差住酒店或使用公共卫生间要注意个人卫生，不要洗澡，以免交叉感染。
女性尿路感染怎么办？
1，饮食调理
①患者饮食宜清淡，少吃刺激性食物，如辣椒、姜、葱、蒜等。，并且不喝酒。
②在缓解期，宜多吃滋补补肾的食物，如瘦肉、鱼虾、木耳等。，以增强体质，提高免疫力。
③发作期以清淡易消化的食物为主，多喝淡茶或开水，吃一些益气、解毒、利尿的产品，如绿豆汤、冬瓜汤、梨等。
4少吃菠菜，因为菠菜含草酸较多，草酸与钙结合可生成不溶性草酸钙，慢性尿路感染患者易形成尿路结石。
⑤多喝水。尿路感染是由细菌生长引起的。需要多排尿来冲洗尿道，让细菌和炎症排出。
2.药物疗法
①生病不要盲目吃药，平时放在家里？一些常备药，如三金片、板蓝根等。
②患者一定要在医生的指导下谨慎使用抗生素。大部分只有症状，没有发热，血象升高的尿路感染患者，不需要使用抗生素。
(3)尿路感染服药两天可缓解，但病情未完全治愈。应继续治疗一到两周，连续两三次尿常规检查完全正常后再停药。
(4)三金片，由金樱根、金樱子、海金沙等道地中药材组成。具有滋补和治疗相结合的优点，能迅速改善尿频、尿急、尿痛等尿路刺激症状。为了减少尿路感染的复发，患者最好在症状消除后，按照医嘱或药物说明巩固一个疗程。
⑤看中医的时候，医生根据症状给口服汤剂会比较好。
6.患有宫颈炎、滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎等妇科疾病的人，应积极治疗原发病，同时积极治疗一些可诱发尿路感染的慢性疾病，如糖尿病、尿路结石、甲状腺肥大等。
⑦如果有尿路感染的症状，可以先去药店买氧氟沙星，用几天。如果情况有所好转，可以在日常生活中多加关注。如果情况没有好转，一定要及时去医院，遵医嘱服药，记得告诉医生自己之前的用药情况。
3.生活习惯
①治疗期间保证会阴部的清洁，避免不洁性生活。
②很多情况下，女性尿路感染与性生活不洁有关。很多男性平时不注意阴部的清洁，与女性发生性关系前没有做好清洁工作，也没有戴安全套，导致女性尿路感染。所以治疗期间最好不要发生性关系。即使他们这样做，他们也必须戴避孕套，以避免重复患病。
③长时间开车还会导致尿路感染，应引起注意。如果是长途，可以休息一下，去休息站用湿巾擦干净。
(4)不要憋尿，以免长时间积尿，滋生细菌。
⑤急性感染时，有明显尿路刺激或发热的患者应卧床休息，待体温恢复正常后下床活动。一般急性单纯性膀胱炎要休息3 ~ 5天，肾盂肾炎要休息7 ~ 10天，症状消失者可以复工。慢性患者应根据病情适当休息，防止疲劳后免疫力低下导致的再次感染。
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