2020年健康管理师考试必须知道哪些知识点?

边肖为健康管理师编写了一份学习计划,其中包括每章重要考点的分布以及备考建议。基础知识和操作技能的学习方法和重点也不同:

“基础知识”:考察内容比较简单,围绕书本上原有的知识点,着眼于大家的记忆,以习题巩固学习。

“操作技能(三级)”:考察考生的实际应用能力,考生需要在理解的基础上进行实践,做到举一反三,将所学知识运用到实际案例中。听课+做题+做笔记+在线答题,做到熟练运用每一个知识点。以下是更详细的总结:

一、基础知识

第一章?健康管理导论

本章主要考察:

1.健康管理的概念和服务标准化、量化和个性化的具体特点

2.健康管理的基本步骤和具体目标

3.健康管理的发展趋势

4.基本卫生保健的内容、原则、特点和意义。

5.基本保健的目标和战略

建议:本章简单易懂,以记忆为主。

第二章?临床医学基础知识

本章的要点:

1.了解临床医学的学科分类和主要特点。

2.了解现代医学诊断方法和技术。

3.掌握现代医学的主要治疗方法,以及如何合理选择和使用药物。

4.掌握临床医学在健康管理中的应用。

备考建议:西医临床相关的一些基本概念没有深入考察,可以掌握大纲中的考点。

第三章?预防医学基础知识

本章的要点:

1.预防科学的概念和学科体系

2.健康的决定因素是什么

3.三级预防策略

4.临床预防服务的内容

5.社区公共卫生服务的内容和实施原则

6.国家基本卫生服务和职业病管理

备考建议:健康管理重点章节,内容不多,要理解和记忆。

第四章?常见慢性病

本章的要点:

1.慢性病的概念和特征,以及疾病的危险因素。

2.恶性肿瘤的危险因素及早期筛查诊断

3.高血压的诊断和危险因素

4.2二型糖尿病病的诊断和危险因素

5.冠心病的类型、诊断方法和危险因素

6.脑卒中的类型、诊断方法和危险因素

7.慢性阻塞性肺疾病的类型、诊断方法和危险因素

8.超重和肥胖、口腔疾病和骨质疏松症的诊断和危害

备考建议:重点章节,考试的内容比其他章节稍微难一点,需要多理解多记忆。如果没有临床基础,就需要多读几遍知识点。

第五章?流行病学和医学统计学的基本知识

本章着重于:

1.流行病学的定义、任务和研究方法

2.流行病学常用指标

3.流行病学研究方法

4.医学统计学的概念、内容和类型。

5.医学统计学的基本步骤

6.统计描述和统计推断

备考建议:统计学相对较难理解,略显抽象,需要考生记忆更多不熟悉的概念。

第六章?健康教育学

本章的要点:

1概述。PP模式

2.健康教育计划设计的步骤及健康教育目标的确定。

3.教育计划的实施

4.健康教育评价

5.健康教育的含义、核心及相关领域。

6.健康相关行为改变的“KAP”和“健康信念”模型以及行为改变的阶段理论。

7.健康传播的概念和模式以及健康传播的形式和媒介。

备考建议:内容比较简单,以考试大纲中提到的知识点为主。

第七章?营养和食品安全

本章着重于:

1.营养素和三种主要生产力营养素的概念

2.蛋白质、脂肪和碳水化合物的生理功能(要点)

3.微量营养素的分类(通过记忆)

4.食物的分类(记忆)

5.中国居民膳食指南和膳食宝塔(记忆和使用)

6.特殊人群膳食指南(通过记忆)

7.保健食品的概念和中国保健食品法规(已记忆)

8.保健食品的分类和识别(记忆)

9.食品安全:食源性疾病和食物中毒(聚焦)

备考建议:重点章节和考试较多,考生需要在记忆的基础上学会运用和答题。

第八章?体育活动的基本知识

本章着重于:

1.身体活动的含义和分类

2.体育活动的强度、益处和原则

3.体育运动处方的制定

4.单纯性肥胖与身体活动

5.糖尿病患者与体育活动

6.原发性高血压与体力活动

备考建议:有一些特殊的数值和时间需要准确记忆。

第九章?心理健康

第章检查重点:

1.心理健康和心理健康概述

2.心理健康和心理发展阶段

3.常见心理健康行为和精神障碍的评估

4.保持和促进心理健康的方法

备考建议:属于相对独立的章节,考查的知识点比较简单。内容涉及面广,但研究不深。

第十章?中医养生基础知识

第章检查重点:

1.中医基础理论

2.中医诊疗方法:四诊辨证。

3.中医养生的基本理论

4.中医养生原则

5.常见的中医保健方法

备考建议:内容少,知识点少,以记忆为主。

第十一章?康复医学基础知识

第章检查重点:

康复医学的概念和内容

2.残疾医学和康复服务系统

3.康复服务体系和康复机构。

4.康复预防、康复评估和康复治疗

5.康复医学的工作方法和手段

6.康复技术有哪些?

备考建议:相对专业,要求考生记忆准确,但内容不多。

第12章健康信息学

第章检查重点:

1.信息的含义、特征和分类

2.信息收集方法和数据库的建立。

3.信息的更新、整理和利用

4.电子医疗记录和电子健康记录

5.居民健康记录

6.居民健康档案的建立和分类要求

7.健康大数据与互联网移动医疗

备考建议:相对较新的专业,需要考生了解老师会做什么,并结合题型。

第十三章?医学伦理和职业道德

第章检查重点:

1.医学伦理学及其定义和基本原则

2.健康管理规范和权利义务

3.卫生管理者的职业道德

备考建议:内容简单,基本学完老师教的课程,再结合习题学习。

第14章健康保险和健康管理

章节检查的要点:

1.健康保险概述和分类

2.健康保险的风险

3.健康保险的需求和供给

4.健康管理在健康保险中的应用与整合。

备考建议:内容较少,考察相对简单。

第十五章健康管理服务营销

第章检查重点:

1.健康管理服务的概念和特征

2.健康管理服务的营销

3.健康管理行为分析

4.健康相关产品的命名原则

5.健康管理相关产品

备考建议:健康管理的实际应用和健康管理相关的各种服务的考察。

第十六章健康管理相关法律法规知识

第章检查重点:

1.《中华人民共和国劳动合同法》相关知识:劳动合同的订立、终止履行等。

2.《中华人民共和国消费者权益保护法》相关知识:消费者经营者的权利和义务。

3.《中华人民共和国食品安全法》相关知识:食品安全标准的制定

4.《中华人民共和国中医药法》相关知识:立法亮点

备考建议:法律条文需要大家背,不符合逻辑,主要靠记忆。

二、操作技巧

第一章?健康监控

第章检查重点:

1.信息采集

2.物理测量标准

3.信息的管理和保存

备考建议:技能相对简单,以记忆知识点为主。

第二章?健康风险评估和分析

第章检查重点:

1.健康风险评估工具的选择和使用

2.常见健康风险评估报告内容解读

3.健康风险的表示

4.健康风险评估的主要作用

5.健康风险评估操作的流程步骤

6.缺血性血管疾病的风险评估

7.健康危险因素:生活方式和体检。

8.健康风险评估的一般原则:问卷调查、风险计算和评估报告。

备考建议:重点章节,考察内容较多,需要掌握的知识点较多。

第三章?健康指导

第章检查重点:

1.健康生活方式指导

2.制定健康教育计划的原则和方法

3.健康教育计划制定

4.人际交流的应用

5.不同群体对宣传材料的使用

6.沟通技巧:说话技巧、倾听技巧、提问技巧、观察技巧、反馈技巧。

备考建议:重点章节内容多,但考察的知识点不会太难。

第四章?健康危险因素干预

第章检查重点:

1.高血压干预项目的实施

(干预策略、程序、评估)

2.高血压健康管理案例

备考建议:以高血压调查为主,以案例的形式进行调查。