喝什么茶可以去肝毒?
1,白菊花茶
肝气不好的人,火气大,烦躁易怒,眼睛容易红肿。每天喝白菊花茶,可以养肝降火。菊花和薄荷一起泡比较好。
2.枸杞茶
有些人总觉得眼睛干涩,看不清东西。这说明肝血虚气血不好,他可以用枸杞泡茶。具有补肾养肝、明目、改善视疲劳的功效。特别适合长时间在电脑前工作的人。
3.肉桂绿茶
该茶具有清肝、降血脂、明目、平肝的功效,适合视力模糊者饮用。决明子和绿茶一起泡着喝。
4.黄芩茶
黄芩加水煮沸15分钟,然后用黄芩水冲泡绿茶饮用。能清肝毒,降肝火。
5、玫瑰菊花茶
玫瑰花、菊花用开水冲泡,能疏肝、平肝、解郁、清热、明目。对口干舌燥、肝旺眼涩有一定疗效。
6.奇居乌龙茶
用开水冲泡枸杞、菊花和乌龙茶。经常饮用可以清肝毒,清火清热,养肝和胃。
7.百合银耳茶
将银耳、大枣、莲子、百合、冰糖放入水中煮30分钟。每天喝可以养肝养胃,有清热护肝的功效。