吃什么食物对甲状腺好？-百度

嗯，对于这种病的患者来说，碘超标的食物只能适当摄入，不能摄入过多，比如海带、紫菜、海鱼等。不能吃刺激性食物，如辣椒、大蒜、胡椒等。一定要每天补充足够的水分。不要咖啡，浓茶。不能用高脂肪的食物，多吃粗纤维和纤维素高的食物。纤维素含量高的食物，如谷类、玉米、大豆、菜花等。多吃蛋白质含量高的食物，如鱼、蛋等。对于植物性高蛋白食物，如瓜子、杏仁、芝麻、核桃等。，可以适量服用。