spA是怎么养生的？

SPA是“可溶性para aqua”的缩写，意思是“均衡健康的水”。现代人指的是一种针对人体的治疗方法，也称“水疗”，即以水为介质，利用人与水的接触，一些对人体健康有益的成分可以通过亲和渗透进入人体，从而达到治疗或美容的目的。现在SPA的概念得到了极大的延伸，有人称之为“五感疗法”，不仅通过人体的视觉、嗅觉、听觉、味觉、触觉五种感官功能，达到身心通畅的感觉。spa是最常见的SPA形式。据考证，SPA的名字源于罗马帝国时期比利时一个叫“SPA”的小镇，因为那里有一处温泉，以其美丽甚至治疗疾病而闻名。只是到了现代，科学家们才发现了温泉的秘密。水中的精油来自上游水源当地山上数千株花草的浸泡。所以现在人们模拟建造类似的环境和水质，使其对人体产生健康健美的作用，也就是现代的“SPA”。现代水疗的关键是水资源和水设备，如桶浴、湿蒸、干蒸、淋浴和水力按摩浴等。、以及矿物质、海底泥、花卉提取物、植物精油等，常用来改善水质，作用于人体。

在现实生活中，SPA有以下功能:美容、放松、放松。

在现实生活中，SPA有以下功能:美容、放松、放松。