马齿苋猪蹄汤能治疗腰椎间盘突出吗？

吃马齿苋猪蹄汤可以快速治疗腰椎间盘突出。不要怕腰椎间盘突出反复。一个猪蹄就能帮你解决，对颈椎病也有用。

否认╱驳斥╱散布谣言

猪蹄汤治疗腰椎间盘突出的传闻流传已久，有马齿苋、花生、三七、黄芪、葛根、大枣。不管和什么搭配，都说可以治疗腰椎间盘突出，甚至颈椎病。

说到原理，还是老套的“填形”。简单的认为腰椎间盘突出就是腰部扭曲，筋膜受损，猪蹄也是筋膜，所以吃猪的筋膜可以补人的筋膜。

这种说法没有科学依据，也不是经验总结。猪蹄汤的成分还没有发现有特效的疗效，无论用什么拌都没有真正的疗效证据。相反，猪蹄汤里的胆固醇很高。吃多了不仅不能治疗腰椎间盘突出，还会对患者的身体有害。

腰椎间盘突出症是指腰椎间盘各部位，特别是髓核发生不同程度的退变，在外界因素的作用下，椎间盘纤维环断裂，髓核组织从断裂部位向背部或椎管内突出(或脱出)，导致邻近脊神经根受到刺激或压迫，从而出现腰疼、麻木、一侧或双下肢疼痛等一系列临床症状。

腰椎间盘突出症的治疗主要包括休息、减轻疲劳、防止损伤和着凉等。，可用抗炎镇痛药物、肌肉松弛药物、神经营养药物治疗。

如果经过一段时间的保守治疗，效果不理想，可以对部分患者进行微创治疗，包括椎间盘射频、微创骶管封闭、神经根阻滞等。，部分可采用椎间盘摘除减压融合等手术方法治疗。这些治疗方法都和吃猪蹄汤没有关系。

至于如何使用药物或进行手术，应该是以医生的面授指导为准。最好去大医院正规治疗，定期复查。

除了猪蹄汤，还出现过治疗腰椎间盘突出的“食疗偏方”，如喝绿豆汤、吃生茄子、吞活泥鳅等。很多人不仅没吃好，还吃出了新的疾病。

记住，保持健康没有捷径。看了几个养生节目或一两篇食疗文章后，你会对自己的身体和疾病下定义，把食疗当成理所当然，这样往往会延误最佳治疗时机，使病情更加严重。

辟谣专家:复旦大学附属中山医院营养科主任高建。

评审专家:东健，复旦大学附属中山医院骨科、脊柱外科主任、教授。

制片人:科普中国-科学反驳