枸杞补肾吗？

枸杞能补肾养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。枸杞具有降血糖、抗脂肪肝和抗动脉粥样硬化的作用。此外，枸杞还是扶正培本、益气安神、强身健体、延缓衰老的良药，对慢性肝炎、中枢性视网膜炎、视神经萎缩等有显著疗效。

抗肿瘤、保肝、降血压，对老年人器官衰退的衰老性疾病有很强的改善作用。枸杞自古以来就是滋补人的上品，有延缓衰老、抗衰老的功效，所以又叫“雀老子”。枸杞中维生素C、β-胡萝卜素和铁的含量高于橙子、胡萝卜和牛排。

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另一个名字

枸杞在中国有许多民间名称，如螺丝起子、枸杞红果、甜菜籽、枸杞、狗肉、红青椒、枸杞蹄、枸杞果、枸杞、茄子、红耳坠、枸杞、枸杞豆、枸杞和枸杞..

在枸杞主产区宁夏中宁县，农民习惯称枸杞为“刺”，意为蒺藜。这是因为野生枸杞与蒺藜相似，常混着当柴烧。在民间，习惯上以“子”作为枸杞的俗称。

在中宁农村，枸杞园叫茨园，枸杞树叫茨树，枸杞枝叫茨条。于是，盛产枸杞的中宁农村也被称为慈乡，富有中宁地方色彩的文化常被命名为慈乡，如慈乡戏、慈乡歌谣等。但在药材领域，枸杞就是枸杞，没必要叫它郭子或者紫石。

百度百科-枸杞

人民网-枸杞补肾益寿好。两个人最好不要吃枸杞。