虎门万信中医院治疗颈椎按摩的效果怎么样？

我告诉你怎么治疗颈椎病，你可以自己治疗。如何治疗颈椎痛？我来告诉你方法:用大拇指按压颈椎的痛点，颈椎右侧的痛会往左肩方向推，反之，往右肩方向推，直到颈椎不再痛为止。此时，推力应保持稳定10至20分钟，直到疼痛和肿胀立即消失。推压力度由轻到重，最大力度为5㎏。千万不要用蛮力推压。逐步推压，直到颈椎不再疼，头不再晕，眼睛能看清楚为止。你的颈椎病治好了。该方法简单实用，安全可靠。严重的骨质疏松和外伤引起的颈椎病不适合这种方法。颈椎病可以治愈。但能否治愈，还得看你能否克服和纠正工作生活中不正确的姿势和习惯，比如抬头挺胸，下巴朝下，长时间低头，长时间侧头，躺在枕头上，比如把枕头靠在颈椎上。枕头要高5-8 cm，不要太硬也不要太软，这要看舒适度等。这才是最关键的问题，否则，颈椎病治愈后用不了多久就会复发。颈椎病不要按摩。按摩不好会加重。