女性憋尿有哪些危害？
11、女性尿液的危害。
1.导致尿道炎
从女性的生理结构来说，长期久坐容易使血液循环变慢，尤其影响女性私处的血液循环。长期久坐会导致尿液积聚在尿道，继发尿路感染。
2.导致排尿性晕厥。
排尿后膀胱压力急剧下降(排尿时更严重)，腹静脉扩张，导致血压和脑血流供应下降，大脑出现暂时性缺血缺氧，从而导致晕厥。此外，憋尿还容易引发心血管疾病。专家提醒大家，一定要及时排尿，尽量避免长时间憋尿。
3.导致膀胱癌
尿液往往长时间停留在膀胱内，其中有毒有害物质长期刺激膀胱粘膜上皮细胞，可能诱发膀胱癌。国外资料证明，排尿次数越少，患膀胱癌的风险越大；有憋尿习惯的人，患癌风险比一般人高3-5倍。这是因为憋尿增加了尿液中的致癌物质对膀胱的刺激时间。
二、危害女性健康的习惯
1，睡前经常玩手机。
没有报道说睡前玩手机一定会影响生育，但从医学角度来说，年轻女性如果睡前长时间沉迷于玩手机，造成生理周期紊乱，甚至影响生育是有可能的。睡前长时间玩手机也容易打乱原来长时间形成的生物钟，容易影响新陈代谢、情绪和免疫力。
2、不注意保暖
由于女性身体的特殊性，在春夏阳气上升的季节，很多女性朋友会早早地穿上薄衣，夏天24小时待在空调房里，加上冰淇淋、冷饮、咖啡等食物，久而久之会使寒邪侵入体内，造成月经色暗、宫寒、脾阳上升、脾虚。
3、周末经常熬夜或者睡觉。
城市精彩的夜生活和不断增加的工作压力，让女性经常熬夜或失眠。中医认为，夜间阳虚阴盛，应静养阳气。睡好“经络睡眠”，即从晚上11: 00开始睡，对女性的健康美容有事半功倍的效果。
同时，周末睡觉并不能真正达到养生的效果，反而会让身体因为突然的变化而产生一定的内在紊乱。
4.第二天继续穿内裤。
我们的乳房每天都会分泌油、盐等物质，肉眼是看不到的。但是乳房的分泌物会附着在我们穿的胸罩上，一直粘在上面，会滋生很多细菌。如果乳房受到感染，就会出现瘙痒甚至炎症，很多乳房炎症也是这样来的。所以女性朋友一定要注意每天换内裤，最好第二天不穿内裤。同时，内衣要和其他外套分开洗，避免沾染更多细菌。