苹果醋用什么醋好?
一、自制苹果醋的做法:
1.用少许盐将苹果洗净,去除污垢和蜡,然后让苹果皮自然晾干;
2.将苹果去核,切成薄薄的斜切片;
3.提前用开水将容器烧开,让水分自然挥发,然后按照一层苹果一层冰糖的顺序放入容器中,放在距离瓶口2厘米左右(即基本满了),再放冰糖,直到瓶子满了为止;
4.将米醋注入容器,醋必须淹没苹果片;
5.然后把瓶口的保鲜膜封好,盖好,放在比较暖和的地方三个月以上。那时,所有的苹果都是棕色的,干的,漂浮在醋中,但醋是明亮的金黄色。喝之前先把苹果拿出来,用多层纱布把醋过滤两遍左右,去掉醋里残留的果肉。
二、自制苹果醋一般用纯粮酿造的米醋。
苹果醋的特性和功效:
1,排毒。果醋中含有一种特殊的物质——果胶,可以减少肠道内的坏菌数量,从而帮助有益菌繁殖,从而起到肠道排毒的作用。
2.美人美人。果醋含有丰富的维生素,能抑制皮肤色素的形成,消除皮肤斑点,增加精气,从而起到美容养颜、抗衰老的作用。
3.增强体力。果醋中所含的多糖、钾离子、酒石酸能降低体内酸度,从而缓解疲劳。富含锌,有增强记忆力的作用。
4、长寿。果醋富含人体必需的18种氨基酸,包括人体不能合成的8种氨基酸和多种微量元素:钾、钙、锌、镁、钠、铜等。,可以软化血管,降低胆固醇。开胃、保肝、增强新陈代谢、提高人体抗病能力。