怎么才能保护好下半身？(男人的宝贝)

2.养成良好的生活习惯，多更换性伴侣。

3.多吃橘子、香蕉、大蒜、海藻、豆制品，有助于精子的生长。

4.不要穿紧身内衣，尽量不要穿牛仔裤。

注意清洁，包括手的清洁，不洗手尽量不要碰他。

6.如果有包皮包茎，要及时做手术，否则容易引发各种疾病，如鬼头癌、前列腺炎等。