血热吃什么食物调理？

从中医角度来说，血热是阴虚内热过盛引起的疾病，需要滋阴凉血才能逐步解决血热问题。饮食上不要吃辛辣食物，以免加重血热。可以多吃冬瓜、苦瓜、海带、莲藕、莲子、莲子芯、荷叶、西瓜等冷血食物。尤其是下午，多吃滋阴凉血的西瓜，可以大大降低血热。根据以上，我们可以逐步解决血热的问题。但是食物的药效毕竟有限，而且见效慢。可以每天经常喝生地黄水(生地黄15g，决明子15g)，滋阴凉血，坚持喝下去解决血热问题。这就是我对你问题的回答。谢谢你。

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