春天应该注意什么？临沂人春天更需要养生调理。

春天会让肝胆里的一些毛更厉害。保护肝胆，要避免环境中的任何化学物质，少吃动物油和油炸食品，少去餐馆吃饭，远离做饭用的劣质油，每天吃1-2把坚果。

2.进行“身体清洁”

春天是清洁的季节，身体需要清洁。多喝果汁可以清肠，两周不吃任何糖和咖啡因，抽烟是不错的选择。

另外，春天最好禁酒，不要暴饮暴食，七分饱就好，会让身体更有活力。