怎么蒸橘子止咳？

橙子1少许盐

工作方法

1，先将整个橙子清洗干净，用淡盐水浸泡20分钟左右取出待用。

2.用刀在橘子顶部平切一刀，让橘子的一部分果肉露出来，然后在露出来的果肉上撒一点细盐，拿一根筷子在果肉上扎几个小孔，便于盐渗入果肉。

3.盖上刚割回来的“盖子”，把橘子放在热气腾腾的碗里。入蒸锅煮沸后，继续蒸约15分钟。

4、蒸橘子，去掉橘子皮吃果肉，喝蒸汁。

需要注意的事项

1，只有淡盐水才能起到祛痰的作用，所以盐的量一定要很少，蒸橙子以微咸为宜。但其实用蜂蜜代替盐会更好，因为蜂蜜对咳嗽的疗效比淡盐水好很多，用量多一点也没关系。

2.盐蒸橙子只适合热咳患者。感冒咳嗽患者请不要用这种饮食。此外，盐蒸橙子的镇咳作用有限，仅适用于热咳初期或作为药物的辅助治疗方剂。

3.千万不要用橘子或橙子代替橙子，否则不仅止不住咳嗽，还会引起上火等反应。