不要怕打呼噜，中医有四招应对！有效止鼾，以后不用分房睡了。
呵呵，好像每个家庭都有一两个打呼噜的。我不知道打鼾有多讨厌，但是旁边那个真的很无语。呵呵，所以如果你还没找到对象，一定要听小哥的，看看你的那个是不是打呼噜。什么？婚前不同居，我不知道？傻逼，谁叫你们住在一起要理解对方的鼾声呢？我没说现在技术有多先进。如果你们两个打开家里WIFI，然后打开微信视频聊天，可以通过视频或者声音监控对方是否打鼾吗？哈哈，
什么？你们两个分房睡？这真的很糟糕。我曾经有一个邻居。老两口分头睡。老人等着妻子第二天做早饭。有点晚了，但什么都没发生。我去隔壁看的时候，已经凉了。还有一对分居的老夫妻。老人半夜上厕所，着急，没穿上秋裤，直接摔倒，然后住院。三天后，它不见了。所以，两个人一定不能分开睡，你。
什么？你声音很大？别担心，有些病，发作的时候，连你的呼唤都听不到。你怎么会到隔壁来？
跑题了，跑题了，来说说打呼噜吧。小哥哥也打呼噜。有一次，我和黑哥聊天。黑哥说，有一次他出差坐卧铺，然后被警察叫醒。黑哥很不解。警察说你翻身影响别人休息。看店里那些人，都看着黑哥。然后，我听了音乐。
这里就不废话打呼噜的原因了。网上有很多。可以自己搜索一下，大致了解一下。今天小哥想和大家聊聊如何有效解决打呼噜的问题。毕竟大家都知道打鼾会威胁大脑供氧和呼吸停止，这还是很可怕的。
1号称是可以治疗打呼噜的中药或者中成药。遇到就好好玩吧。土豪可以买。就算人民忘记了，多少钱也要扔掉。到目前为止，除了作弊者和伪中医大师，认真的中医是绝对做不到的。什么？你能做到的！嗯，如果可以的话，为什么不申请诺贝尔医学奖呢？除了孝敬祖先，你还会得到一大笔钱。我相信协和和301会以百万年薪聘用你，大药企会买你的专利。为什么要猥琐的卖中药？哈哈，博君笑了，真是个好主意。
这个很简单。凡是打呼噜的人睡觉一定要张着嘴，不张着嘴睡觉的人不会打呼噜。所以，准备一张膏药。如果面积稍大，可以先在脸上贴8个小时。一般过敏的话可以准备一个脱敏医用胶带。如果你确定自己不过敏，可以进行下一步。
准备脱敏医用胶布，但如果不过敏，最好准备祛湿止痛膏。这种膏药的附着力是小哥见过最强的。然后，用大口粘一片半，用小口粘一片。脱敏胶布可以拼接粘贴，目的只有一个，粘嘴。
有人会问，小哥哥你不会窒息吧？这真的不是真的。一旦窒息，就会下意识的撕胶带。你不信，你旁边的那个睡着了，你把他的口鼻堵住。看，即使在无意识的睡眠状态下，你也会下意识地自救。所以，这个方法很好。小哥哥治好了很多打呼噜的人，甚至还有一个小人。请教小哥哥，哦，印象深刻。然后撕掉胶带，雷声滚滚。
网上买不到的人不多。你可以在网上商城搜索一个打鼾器或者打鼾器手环。这样的产品还有很多。你应该选择好评度高，销量大的。销量高的那个一定不是造势创造出来的，而是好产品好服务的表现。小哥不是做广告的，所以在这里，我们不会提哪个网，买哪个品牌，请大家不要误会。
这个手镯是这样的。具有声音监测和心率监测功能。手环会通过心率来判断你是否睡着了。如果只监听声音，那就惨了。当你经过一个拖拉机车队的时候，手镯就会无穷无尽。呵呵，它的原理是这样的。当心率监测到您处于睡眠状态时，其声音监测将会启动。然后鼾声超过一定分贝，就会通过手环，出现短暂的放电和鼾声。然后换个角度继续睡。还有两个问题。第一个，你会问，被电到疼吗？答案是否定的，因为手环有九档，所以不要选最高档的。这种放电刺激相当于平时我们身体的静电，不会伤人。中档就够了。第二个问题，你会问，这个人之所以还能睡得好，是因为那天晚上他总是打呼噜，醒来时总放电。
刚才，我不是在卖东西。你自己选网站，有很多商品，你自己选。我从来没有推荐过品牌。这不是软广告。小哥说的品牌，几乎都是你受不了的骗人品牌。不信可以看看之前的文章。
这个止鼾枕的原理是这样的。它的枕芯有4-8个气囊，它使用的是静音气泵。即使躺在上面，也听不到膨胀的声音。它仍然有两个声控传感器。当你躺在枕头上时，压力传感器会将其发送回处理芯片。当你的鼾声超标时，气囊的压力传感器会根据你头部的位置选择性地释放部分气囊，选择性地填充其他气囊。轻微移动头部，然后停止打鼾。这种枕头其实很好，但是唯一的缺点就是对于那些睡醒后找不到枕头的人来说，根本没有任何的举动，呵呵。
打呼噜就这么多了，小哥觉得第一个方案最靠谱，第二个方案，电子产品，你知道的，传感器一般一年左右就不灵敏了，所以每年都要更换，第三个产品，如果是不老实睡觉，总是滚下枕头，绝对没用，比如小哥，小哥从来不从睡梦中醒来，不知道去哪了，就不要买打呼噜的枕头了。
好吧，祝福我的读者，早日让你的另一半不打呼噜。真的是为他/她好。什么？女人不打呼噜？别逗了，呵呵，祝大家幸福，好运。
感谢观看，身体健康，调整体质，加入小哥“体质疗养”的队伍吧！