请介绍一些生活中的基本健康知识！哪里可以学？

养生需要你去修炼，去生活，就是早睡早起，三餐吃好，去医院看看有什么问题，多运动，不要有其他不好的爱好，身体就好了！想学健身的话，我推荐10，2套的有些节目可以看，或者网上搜的很多。