桃花不仅可以观赏，而且很美。

桃花一直为文人所称道。其实桃花不仅可以观赏，还可以泡茶。这种桃花茶有非常好的美容养颜效果，特别适合女性朋友平时饮用。不仅如此，适量饮用桃花茶还能促进消化，清肠排毒。接下来给大家详细介绍一下桃花茶对人体的好处。快来了解一下吧！

桃花茶有非常好的美容效果。我国古人很早就认识到了桃花的美容价值。现存最早的药学专著《神农本草经》说桃花有“使人气色好”的功效。据《国粹本草经》记载，采摘新鲜桃花，用酒浸泡，每天饮用一些，可使面部红润，美如桃花。有人说喝桃花茶不仅可以减肥，还有助于美容养颜。每年三月初三从桃树上摘下的桃花最好。桃花干可以排毒、通便、美容。

其实桃花的美容功能主要是因为花中含有山奈酚、香、豆精、三叶虫和维生素A、B、C等营养成分。这些物质可以扩张血管，疏通静脉，滋润皮肤，改善血液循环，促进皮肤营养和供氧，加速促进人体衰老的脂褐素的排泄，防止皮肤黑色素的慢性沉积，从而有效预防黄褐斑、雀斑、黑斑、桃子，这些物质还富含植物蛋白和游离氨基酸，容易被皮肤吸收，对防治皮肤干燥、粗糙、皱纹有效果，还可以增强皮肤的抗病能力，从而防治皮肤病。

此外，桃花茶也有非常好的药用价值。桃花也是一味中草药。桃花的主要作用是帮助我们排出气体，缓解便秘。但是，喝桃花茶的时候，需要注意。桃花减肥是不可能的。虽然是泻药，但主要是排泄水分，完全没有意义。而且拉肚子减肥必然会反弹，损伤肠胃，产生依赖性减肥。

看了上面的详细介绍，大家都知道桃花茶对人体有什么好处了。以前很多人认为桃花只有观赏价值，所以往往忽略了桃花本身的保健价值。希望大家看完这篇文章后能改善桃花，在生活中多喝桃花茶调理身体，达到一定的保健效果。爱美的你一定不能错过！