如何做出好吃的乌鸡汤?
乌鸡汤的n种做法
一、乌鸡白凤汤
材料:乌鸡(宰杀干净)
辅料:枸杞
调料:葱、姜、鸡精、盐、醋。
练习:
将乌鸡放入高压锅的锅中,加入葱、姜、盐、枸杞、鸡精、醋,将高压锅调至鸡档,保压15分钟,取出后撒少许香菜。
特点:好吃又有营养。乌骨鸡营养丰富,老少皆宜。具有很高的药用价值。
二、乌鸡天麻汤
材料:乌鸡(宰杀干净)
辅料:天麻
调料:姜、盐
特点:乌鸡天麻汤营养价值巨大,是民间滋补的“秘方”。天麻可治头晕、中风、半身不遂,滋补治病,两全其美。
第三,五彩乌骨鸡丝
材料:乌鸡脯肉200克,青椒一个,胡萝卜一根,白萝卜一个,鸡蛋一个。
练习:
1.鸡肉切丝(顺纹路),青椒、红萝卜、白萝卜分别切丝。
2.鸡丝加入精盐、鸡蛋、料酒、湿淀粉,滑入油锅打碎。
3、炒锅大火,倒入少许油,放入姜丝,放入青椒丝、萝卜丝翻炒,加盐、味精,放少许水,勾芡,下油,将鸡丝倒入勺中。
四、三套家禽补充品
原材料;乌鸡一只,乳鸽一只,鹌鹑一只,枸杞少许,香片六片。
练习:
1.乌骨鸡、乳鸽、鹌鹑分别宰杀洗净。加入姜片、料酒棒、全姜片刻后,从乳鸽口中取出鹌鹑塞进乳鸽,再从乳鸽口中把乳鸽塞进乌鸡。
2.取一个炖锅,把乌鸡放进去,加水,放入姜片、葱结、枸杞子、香茹、精盐、味精、白糖和少许油,放入笼中蒸两个小时,取出,挑出姜片和葱结,调好口味。
五味乌鸡补血汤
原料:乌鸡一只,当归、熟地、赤芍、知母、地骨皮各15g,葱、姜、盐、味精适量。
练习:
1乌鸡洗净,五味药材洗净切片,用单层纱布包好备用。
2.把药塞进鸡肚子里,扎紧,放锅里,加水1500毫升,笼蒸2小时。取出药材,加入调料再次蒸10分钟。
六、乌鸡炖甲鱼裙
材料:干甲鱼裙200克,乌鸡1000克。
材料:水发木耳50克,火腿丝5克。
调料:料酒、味精、精盐、胡椒粉、葱、姜、淀粉、糖、酱油、鸡油、生油、高汤。
做法:①乌龟裙做好之后,洗干净,拿出来。锅烧热,放油,爆香姜葱,煮料酒,加水。烧开,将甲鱼裙摆放入锅中,煨透,取出,沥干水分,切丝,泡水。将乌鸡宰杀,去毛去内脏,洗净,然后放入烤锅中,加入葱、姜、料酒、盐、味精、高汤,放入笼中,蒸1.5小时,取出,放凉,取出,切丝,过滤原汤。(2)木耳丝、甲鱼裙丝、鸡丝放入锅中,加入原汤、味精、盐、胡椒粉、糖、酱油。当汤汁呈金棕色时,用水淀粉勾芡,加入鸡油,放入碗中,撒上火腿丝。
功效:滋补强壮。适用于脏腑阳虚、虚火或肝肾不足的患者,以及月经不调、闭经、血瘀等症的妇女。