走碎石路有什么好处？

赤脚走在鹅卵石路上，可以对脚底得到很好的按摩，促进足部和全身的血液循环和新陈代谢，增强神经系统和内分泌的调节功能，从而提高身体抵抗疾病的能力。

老人在鹅卵石路上行走锻炼一定要控制好自己的时间。每天早晚散步15分钟左右为宜。同时要注意避免因路面不平、湿滑导致的跌倒、扭伤。不建议老年人在鹅卵石路上倒着走，比较危险。如遇足底皮肤外伤，及时就医。

扩展数据:

石板路功能:

走在石板路上，就是用石头按摩脚的反射区，刺激反射区相应的器官，促进血液循环，通过皮肤的泌尿系统、消化系统和汗腺将杂质和沉淀物排出体外，使体内的血液循环迅速恢复正常，患病的器官得到充足的营养，迅速恢复功能。

既能消除一整天的疲劳，又能强身治病，增强免疫力，清除器官障碍，从而达到治病强身的效果，特别是对中老年人，是一种方便、有效、实用的治疗保健方法。

参考来源百度百科-十字路

人民网-健康:有些人走不了鹅卵石路。