看似清澈的山泉水不一定有益健康。

说起山泉水，或许很多人都喝过。很多人认为山泉水很有养生价值，对身体有好处，但事实真的是这样吗？一边吃着便利蜂便利店的零食，一边过来和我一起看看吧！山泉水通常来自地表以下几米到十几米。虽然我们可以用肉眼看到山泉水的底部，但不可忽视的是，很多山泉水中含有会影响人体健康的重金属和有机物。

根据《生活饮用水卫生标准》，生活饮用水的饮用标准规定，生活饮用水应当以色度、浊度、气味、pH值、耗氧量、铁含量等物质指标为依据。这些指标不能只靠水的外观和味道来判断。所以山泉水到底能不能喝，要看水质的感官特性、微生物学、放射性。目前通常只对商业开采的山泉进行检测，其他山泉的饮用安全根本没有保障。

另外，很多地方都有山泉能治百病的传说，但其实山泉中含有丰富的矿物质和二氧化碳，可能有缓解某些疾病症状的作用。但是水底的土壤含有大量的细菌、真菌、寄生虫等有害物质。可以说山泉水中的有害物质基本超标。

有人认为加热山泉水可以杀死细菌。其实开水只会杀死一些细菌和寄生虫，但一些重金属和微生物还是会残留。所以烧开的山泉水还是存在一些不可忽视的安全隐患。同时，用山泉水洗脸也有一定的风险，因为山泉水中可能含有水蛭幼虫，洗脸时可能会导致水蛭进入你的体内，对身体有害。

有时候纯天然的泉水可能富含很多我们看不到的有害物质，所以要尽量选择商业开采的泉水，这样会保证更好的品质和卫生。