夏天除了西瓜适合吃什么水果？各位，谢谢。

夏天是水果丰富的季节。荔枝、龙眼、西瓜、香蕉、梨、进口柚子、苹果等等琳琅满目。虽然要多吃水果，但是按照中医的说法，人的体质分为寒、热、虚、实。水果也有水果的性质。一不小心，误食水果也会让人不舒服。

水果属性确实和体质有关。说到食物属性，中医有所谓的“四气”。这意味着食物进入体内，会产生“寒、热、温、寒”的作用。如果不暖不热，不冷不冷，那就属于“平”。所以，每一种水果进入人体，也就有了它的“个性”。

中医强调阴阳平衡和谐。热体质的人要多吃寒凉食物。寒性体质的人自然要多吃温性食物，吃水果的原理也是一样的。同时，地形和气候也会影响生理和饮食。比如亚热带地区，盛夏很难热起来，受炎热天气和地热的影响，人们经常会头痛、体热、口渴、心烦。为了达到平衡，最好吃一些寒凉的食物。