八卦掌详细数据大全
据说董海川在江南游历时受到道家修行的启发，他将其与武术相结合。八卦掌最早传于北京，近百年来遍布全国，并传播到国外(如东南亚、美国)。
因其动作纵横交错，分为四个方向、四个角、八个方向，与《周易》中的八卦相似，故名八卦掌。一些八卦掌的老拳谱经常用卦来解释拳理，八个卦代表基本的八个掌。
2008年6月7日，八卦掌被国务院批准为第二批国家级非物质文化遗产名录。
基本介绍中文名:八卦掌，又称“流浪八卦掌”、“八卦链掌”，主要包括掌法变换、走位、走位、转弯。类型:传统拳术创始人:董海川创始年份:清末什么时候批准的？:2008年6月7日:ⅵ-25申请地区:河北省廊坊市，基础知识，流派，起源，历史情况，武术简介，武术基本内容，特点，要求，八大要领，九大理论，精湛技法，掌掌法，步步步法，腿法，身法，武术原理，阴式总诀，代表人物。《八卦掌基础知识》是河北省廊坊市文安人董海川创作的。主要后人有:殷复、程、、马伟奇、梁振普、范志勇、刘德宽、。八卦掌是中国广为流传的传统拳法，内家拳三大名拳之一，也是道家养生、健身、防身的体现。它以八桩法为掌功，集八手于一体，以一至八步的挥、扣、前步法为基础。它以绕圈行走为基本运动路线，以掌法为核心。转身过程中，全身为一步，脚步如流水。姿势要求是:扭身转身协调完整，走起路来像游龙，转身像鹰。主要手法有:刺、插、劈、拉、横、撞、扣、转、撑等。八卦掌是集养生与武术于一炉，以修身养性的拳法。是董海川的启蒙老师把武术和内功结合起来，博采众长，结合自己丰富的经验，创造出来的一种以掌为主的技术手段。八卦掌在动作形式上有别于其他拳法，如绕圈行走，“踏泥斩腿，稳如坐轿子”，扣断切换，避右斜。而且在治病、练内功、习武、修身养性方面效果明显。尤其是在内功和道德修养上，表现更为突出。国务院公布第二批八卦掌为国家级非物质文化遗产。2009年9月，国务院任命任为“国家级非物质文化遗产——八卦掌项目”代表性传承人。流派有石派、殷派、梁派、程派、张派、石派、龚派、李派、孟派等。据考证，起源是董海川(约1797 ~ 1882)，河北省廊坊市文安人，清代在江南游历时，受到道家修炼的启发，与武术相结合。董海川在清朝的肃王府做过教头，所以八卦掌最早流传于北京周边，近百年来遍布全国，并传播到国外(如东南亚、美国)。历史情况清朝咸丰年间，董海川在北京传授“八卦掌”，简称“八卦掌”。董海川生于清朝嘉庆三年(1797 65438+10月13)，卒于光绪八年(1882)。原名纪德，后改为海川，河北省廊坊市文安朱家坞人。董海川从小善打，到处游历。投资名师，拜访高邮，学习多种拳法，取其精华，整理出一套比较完整的拳法套路——八卦掌。董老先生因涉嫌杀人，逃亡京都素王府，任太监小厮。消失，沉默，不引人注目。朝廷里没人知道董公是武术家。当时有素王府医院的总经理，自荐在武馆前表演武术。王素·大岳。客人和政府里很多人都在围观，人群挤得水泄不通。这时，王素叫董公去敬茶，但由于观众太多，董公很难进去。无奈之下，他一手托着托盘，一手提着壶，跳过墙去，给苏王送茶，给客人敬茶。肃王大吃一惊，问道:“你也精通武功？”回答:“我知道一点。”苏王命董老就地执行。第一个老师表现的很淡定，只见他左右转身，步法敏捷，掌法变幻莫测。身体左拐右拐，时高时低，上升时高十尺，下降时像风筝钻入森林，行云流水。观众看到了，都傻眼了，沉默了。就在这时，大师屏住呼吸，跳了几英尺高，向下旋转，无声地着陆。王子大吃一惊，问道:“这种技能叫什么？”当时董师傅认为这一掌是自己创造的，但并没有命名。无奈之下，取名“八卦掌”。从此，八卦掌开始崭露头角。后来他根据八卦理论整理补充，使之日臻完善，这是后话了。当时苏王还命董公与总经理比试，以决高低。不到两个回合，董公一手将对手击倒在地，对手羞答答地离开。后来，苏王任命董老为苏疗养院的院长。从此，董老前辈的名声大震，徒弟不断增多。最著名的弟子是殷夫和程。董老去世后，尹复和程发扬八卦掌，承前启后。所以清末慈禧年间在民间盛行。武术中对“八卦”的介绍，最早见于《周易》:“两仪生四象，四象生八卦”。八卦原本是指八个方向，即北、南、东、西、西北、西南、东北、东南。八卦掌主要是掌法，基本内容是八掌，与八卦掌数一致；在拳法上，要求以挥、扣走一圈，八个方向都达到，不像普通拳法，叫“八卦掌”。其实八卦掌和八卦没有内在联系。2013流行的八卦掌，又名“流浪八卦掌”或“龙八卦掌”，由北京的董海川(1796 -1882)引进。八卦掌是一种以掌变为主，走转为辅的拳法。它把武术和引导呼吸、呼吸结合在一起，内外兼修。不仅具有强身健体的作用，还能锻炼攻防搏击技能，深受广大人民群众喜爱，在武林中享有盛誉。八卦掌是一种以掌变和走、走、转(转圈走)为主的拳法。即以一臂之长的距离为半径画一个圆，然后绕着圆走。它把武术和引导呼吸、呼吸结合在一起，内外兼修。可以强身健体，还可以锻炼攻防格斗的技能。还有一个例外。有一套六十四式掌，是一条直线的拳法。传统八卦掌有很多名师研究过，以八卦理论为基础，以一圈八步八掌势，单掌变化为基本掌势。套路很灵活，不固定，不同的练习者套路也不一样，但是2013以后练的八卦掌很多都不完全按照这个传统。八卦掌讲究姿势的灵活性，要求练习者不断转圈，改变敌我距离和方向，避免正面和斜着攻击，伺机攻击；注重即兴发挥，发挥掌相对于拳、钩的灵活特点。其技术包括推、撑、盖、劈、撞、移、切、取。八卦掌的运动特点是:走、看、坐、转。这些特点为发展技能，尤其是下肢力量的快捷性和灵活性提供了必要的训练条件。八卦掌是以“走桩”“踩泥”等内功为基础，通过扭步、走位转化为基本动作形式，以掌法变化为主要攻击手段。内外兼修，强调身心训练，身快如龙，捻转掌法层出不穷。出招，刚柔并济，踢落，溶为一体。扭来扭去，切忌正斜，圆点，循着引线没有尽头。八卦掌以掌代拳，转圈行走，突破了传统的以拳为主，走直线的拳法，为中国武术开辟了一个新的天地。它的步法主要是提、踏、荡、扣，连续左右旋转。八卦掌以走位为重中之重，要求意如挥旗，神如云，滚钻为裹，动静相托，刚柔相济，奇正相济。一手好拳，真如游龙，见首不见尾；病若飘，立竿见影；往前看，突然落后，往往能让对手晕头转向。为了对付敌人，可以避实打虚，可以用手打肩膀。八卦掌术以实战为主，在强身健体、延年益寿方面有独特功效。八卦掌还有其他陪练、散手，器械有刀、剑、棍、鸳鸯、霰弹等。其步法要求与掌法相同。八卦刀又名“八盘刀”，长1.4m，重2kg，比普通单刀更长更重。八卦掌的器具主要有:子午鸳鸯(日月钱坤剑)、八卦刀、八卦棍、八卦枪、春秋刀、武士枪、链条纯阳剑、链条盘龙棍、五行棍、昆仑铲等基本内容是八女掌，也称老八掌，即单掌交换、双掌交换、顺势掌、后掌、转掌、磨掌、三穿掌、转掌。各地流传的内容并不完全相同，有狮、鹿、蛇、鹞、龙、熊、凤、猴，也有双击掌、抖掌、翻掌。其中每一掌都可以衍生出许多掌法，也就是俗称的一掌生八掌八掌。八卦掌有单人练、双人练、散打等形式。据《旧拳谱》记载，八卦掌拳法体系中仍有18趟罗汉手、72只暗脚、72只断腿，但传世甚少。八卦掌体系中的所有器械，如刀、枪、剑、戟等，仍然体现着随行而变、随身携带机械、随步而变身、随势而联的特点。此外，还有元阳朔、吉兆瑞、风火轮、判官。八卦掌有利于训练人的柔韧性、速度和耐力，特别是对下肢力量的训练。中华人民共和国成立后，八卦掌被列为全国武术表演和比赛项目。它的特点是身体敏捷，随走随变，与人交往时敏捷多变。拳谚说“形似游龙，形似猿猴，坐如虎，转如鹰盘”。其基本功以桩步和走步为主。体型要求头要垂直，腰要挺拔，臀要滑动，肩要放松，胸要放松，胯要抬起。步法要求起伏平稳，摆动清晰，虚实分明，走起路来如泥，走起路来如轿子，走起路来要擦小腿(脚踝是相互接触的)。转圈行走时，内脚直入，外脚内扣，抱膝，胯部不能张开。姿势讲究扭，旋，转，转，圈不滞。手分两种:龙爪掌和牛舌掌。主要技术有推、抱、拿、引、移、挡、截、扣、抓、拿、钩、打、封、关、闪、散16。要求能进能退，能变能活，虚实结合，变化无穷。每一掌都要以腰为轴发出，全身一体，内外结合，外重手、眼、身，内修心、灵。八卦掌的动作要求沿颈抬顶，松肩垂肘，放松胸腹，起立滑臀，缩臀缩膝，十趾抓地。八卦掌的特点是“滚钻作裹，奇正，转扭，步走，随你换手，行如龙，转如猴，变势如鹰，威猛如虎”；以弯而刹直，动而扰静，刹而动静为修炼原则。八卦掌分为“定架”、“活架”、“变架”三步。“摆架子”是一门基础功夫，要求一招一式，要循规蹈矩，宜慢不宜快，做到姿势端正，桩步坚定，走步流畅；切实做到“入门九要”，即塌(塌腰)、扣(含胸)、提(提尾、提头)、顶(提头)。“变架”要求内外合一，随心所欲，变化自如，随意穿插，不受指节顺序的限制，做到轻如鸿毛，如闪电，稳如磐石。幂理论的要求——八卦掌的幂理论有很多，主要讲究——八必须是1。三形三势:三形是“行如龙，动如猴，变势如鹰”。三势是“走如泥，扭臂如绳，转如磨”。2.三合一:三合一，即“掌空、足空、胸空”。三合一是:“意与气合，气与力合，力与意合。”3.三圆三顶:三圆即“背要圆，臂要圆，虎口要圆”。三顶是“舌顶上颚，头顶是天，掌顶是前”。4.三裹三敏:三裹即“气要裹，肩要裹，肘要裹”。三感是“心要灵敏，眼要灵敏，掌要灵敏”。九个“九理论”是:身体，肩膀，手臂，手指，手肘，股票，脚，谷道和腿。1.论身:头直，气弱，腰为轴，步幅为先锋。2.肩膀上:肩膀要松，松了就开肩穴，气贯全身。3.手臂上:前臂圆时，内劲外伸，似曲似直，曲似拱。4.手指上:食指勾住，中指向上指，无名指和小指并拢，大指略扣。5.手肘上:前手向外推，后手向下，前肘对准脚跟，后肘对准后趾。6.论股票:前股领涨，后股坐地硬。7.足上:内足直出，外足微扣，足扣小，足摆大，足如泥，平而平。8.论谷道:所谓提肛填腹，就是把股道上的气提上来，接在任脉上，所谓提肛。9.腿上:大腿带动十字架，小腿和后膝带动脚踝。宋日:十要九辩，花之变化妙。如果你能意识到这一点，你就可以为所欲为。技法讲究掌型掌法。掌型有上翻掌、俯卧掌、竖掌、握掌、穿掌、劈掌、提掌、挑掌、塌掌、撞掌、拢掌。掌法主要有:推引、动劈。走过闪与挡，坚持下去。砍，砸，砍，抓，挑。倾斜塌陷，胶片就会被剪翻。步步态:断步、扣步、仆步、半马步等。步法:起跳落地、摆扣、进退、破发闪现等。腿式腿法腿的形状像剪刀，步子像泥巴。腿法:荡扣踢，崩踢，斩砍。八卦掌有露腿藏腿的作用，但腿掌在一起，以暗腿为主。八卦掌的图形形似游龙，腰似轴。姿势讲究扭钻，圆功不滞。身随步动，掌随变，步随掌转，上下协调。全身一动不动，像流水一样扭来扭去，像傲龙一样上下转动。武术的原理是以掌为法，以走为用，以溶踢摔为一体，同程无止境。避免右倾，跟风，不可预测，走出阴影。柔软是藏在棉花里的一根针，和它粘在一起；就在这时，冷弹崩塌爆炸，快如电闪雷鸣。八卦修行者从线步入手，立足内功，保形，通风，懂行，熟练，灵活。以八掌为母掌，演化出不同风格的实用掌法和套路。八卦掌里有很多种乐器，特别是八卦刀。八卦掌不仅是中国三大著名家传拳种之一，而且在中国各地广为流传，更受到国际友人的喜爱，流传甚广。印石的总战术是八卦掌，先走一步，收了就收起来，没了就还回去，把它变成虚拟现实。走起路来像风，站起来像钉子，扣住挥杆改变步法。腰为肩，气为旗，眼先在六根手足。行如龙，坐如虎，动如河。阴阳手，上下翻转，沉肩肘，回丹。守住六合，不要散了，气自然就遍布全身了。扣住摆动，小心盘起，腰部来回切换。用脚打七，用手打三，手脚并在一起。臀部离地，撞肩，用力挤压深色的顶膝。高不尴尬，低不止步，风为先。没有纯粹的工作，在手心里说几句也是枉然。代表人物董海川八卦掌为河北文安人董海川所创。董海川生于清朝嘉庆十八年(公元1812)，卒于光绪九年(公元1882)。清光绪九年春二月，弟子们在东直门外的小牛坊村墓前立碑纪念，先后建碑四次。由于“文革”期间遭到破坏，在李、等人的倡议下，八卦图负责人于1980迁至北京万安公墓，并为其立碑。董先生的墓志铭，姓董海川，住在朱，文安城南。不做英雄就不生产。郭杰的所作所为，扶贫济困，不遗余力。好打猎，太阳比森林好，猛兽使它容易。而龙，走遍天下，五岳巴蜀，那里名山大川，无不探险和好奇，以坚定其志。后来，当他遇到黄冠时，他被赋予了武术，所以他在拳击上很勇敢。不经意间，我效仿了中年的司马弓，意思是做太监。王先生嫉恶如仇，一表现出英雄气概，同事们立刻怀疑他，改投苏棣。因为老灵，我只好住在外面。邀请艺术家，从通贤到工匠、达官贵人等数千人，每人赠送一件艺术品。试游塞外，几个人奉命用利器互相攻击，君子四面迎拒，快如旋风。观者无不称之为勇者，畏其风采。我弥留之际，从者张开手脚，就像铁人一样，三天后坐起来死了，意思是他被插上了羽毛。中学里穿丧服的有100多人。因为葬在东直门外，远离城市，悲痛难忘。他们已发表声明表示感谢。光绪九年二月，由董海川传世的56位弟子立碑。这是关于董海川生平的最早文字记载，为八卦掌的早期流传和董海川生平的考证提供了最重要的历史依据。其中最著名的有、尹复、马伟奇、、程、、范志勇、梁振普和。八卦掌主要有两个流派:一个是以程的龙爪掌为代表的程派，一个是以殷夫的牛通掌为代表的阴派。其他学校基本都和这两个学校有关系。前师董海川的一生，是在武术上有突出贡献的一生，也是传奇的一生，将被永远铭记。他创造的八卦掌，是造福子孙后代，造福人类的。集养生与武术于一身的八卦掌，永葆青春！董海川的神仙老师董海川“去世”后，在弟子们的努力下，八卦掌大量流传，广为流传。在其发源地北京，八卦掌已经成为一个颇具影响力的武术流派。二代弟子之后，八卦掌开始在河北、山东、天津等周边地区发展。八卦掌经过几代人的努力，在2013已经遍布全球，成为很多人选择的武术。八卦传入中国已经超过one hundred and fifty年了。后来我深入研究，丰富了它的技能。尤其是第二代大师尹复、程、范志勇、、、、梁振普、等。，丰富和提高了八卦掌的技艺，自然相连，形成了不同的风格，使其在中国更加丰富多彩。董海川的弟子都是有艺的徒弟，董海川因材施教，形成了不同风格的八卦掌流派。八卦掌各校分校既有* * *特色，又有突出的个性特色。主要流派有:殷复传的殷八卦掌、传的程八卦掌、传的史八卦掌、范志勇传的八卦掌、梁振甫传的梁八卦掌、高文成传的高八卦掌、、传的宋八卦掌、传的刘八卦掌和传的刘秘传。八卦掌是徒手练镰刀，这一点已被军事史学家考证。据说，东海川伍兹鸳鸯岳和八卦篆章是为了适应武装镰刀团战或森林战而演练的。其实八卦掌可怕的是兵器，空手掌法只是障眼法，连八卦掌这个名字都是障眼法。八卦掌的精髓是它的独门兵器——子午鸳鸯，能锁、能挠、能挖、能砍。但这东西只是平时表演用的。子午鸳鸯真正的平民身份是镰刀。尹府，尹府(1840-1909)，本名寿鹏，因身材细长，人称“瘦尹”。河北蓟县人，小时候来北京，住在朝阳门(七华门)集士口，以卖油条为生。尹派八卦掌的掌法特点是曲腿摇泥，自然步走，以小碎步，趋冲，侧移斜移，捻转，进退直接，多放点，刚猛，善寒、弹、脆、快、硬。强调腿、眼、腰，手掌形似牛舌，故名“牛舌掌”。四指并拢，拇指扣好。手是冰凉的，清脆的，快速的，充满弹性的抖力。手掌轨迹接近直线，自然迈步，趋冲，一脚侧身，扭转转身，直进直退，身体变化简单活泼。程华庭(1848-1900)，河北莘县程村人。我从小就在北京当学徒。在我完成我的艺术后，我去了北京崇文门外的花市做镜子。江湖人称之为“眼镜之旅”加入董公门下，我获得了八卦掌的技能。程派八卦掌的掌法特点是曲腿滴泥，横开直入，捻转，稳伸，刚柔并济，善荡屈，善推、撑、引、动、屈、劈、进，螺旋力无穷，捻劲多变。程八卦掌的基本掌型是“龙掌”，口圆，拇指外展，四指内扣，食指顶端。掌型跑曲线圆润灵活，弧度大，曲折，形成螺旋状，行走时腿弯如泥。采用摆扣步变换体型，操作大方，其风格有开有合。走着扭着，流着流着，连绵不断，有圈有层，形成了一套有自己独特风格的“游八卦掌”。梁镇浦(1863—1932)，河北冀县北后中村人。他从小就是个武术家。7岁时，他向村里的老拳击手秦凤仪学习弹跳腿。13岁，进京在前门外的万兴鉴衣村当学徒，以卖衣服为生，故人称“鉴衣梁”。由于身材矮小，身体虚弱，经店主介绍，向董海川先生的年轻弟子董海川学习八卦掌。梁先生起步较晚，但由于他的才华、勤奋、勤于思考和悟性，深受董的喜爱，得了八卦掌的精髓，心胸开阔。他尊敬他的老师，和他的兄弟们关系很好。他经常虚心向殷夫、、等兄弟请教，善于博采众长，技艺全面。主要继承者有郭和李。