陈皮枸杞保健茶的研制

做法一:做饭。将所需原料放入锅中，加入适量的水，不要太多，用中火慢慢煮开。一定要把里面的营养煮沸，65438+每天0到2杯，不要太多。如果觉得苦，可以加两颗冰糖。

做法二:冲泡。将所有原料放入杯中，用开水冲泡。当茶的颜色变得略黄时，让水冷却。不要放太凉，加适量蜂蜜饮用。