五德是指庄重、慷慨、诚实、勤奋和善良。怎么才能培养他们呢？

哈哈，首先恭喜你，你修了这颗心，这叫善业。至于修炼的方式方法，我先简单说一下。

首先，你不应该指望一下子培养出所有的五德。五德是儒家的修养要求，所以你要逐渐把自己改造成一个符合五德要求的人。

第二，修炼的方式是每天“三省吾身”。我不做，不想看不符合五德的事，积极做符合五德的事。

以上就是修炼方法是儒家的方法。其实，除了三省吾身，古人还“养我浩然之气”，有点类似道家的禅修养生。因为比较复杂，可以网上搜一下，应该会有一些介绍。

另外，我个人建议，在修行五德的基础上，最好能念诵《南无阿弥陀佛》。“南无阿弥陀佛”这个词的拼音是namo，念佛的方法是千人修极乐净土的方法。五德是佛教的戒律。南方没有阿弥陀佛。希望楼主早日修成正果。