冬天喝红茶好还是红茶好？

冬季气温骤降，天寒地冻，万物休眠，寒邪袭人，人体生理机能衰退，人体生理活动处于抑制状态，阳气渐衰。

因此，冬季饮茶的最佳选择是祁宏、滇红等红茶和普洱、六堡茶等红茶。红茶味甘，性温，能滋养人体阳气。红茶含有丰富的蛋白质，可以滋补身体，养阳气，含有丰富的蛋白质和糖分，可以生热暖腹，增强人体的抗寒能力，还可以帮助消化，摆脱油腻食物。红茶可以消化肉类，消化脂肪，调节三大代谢(糖代谢、脂肪代谢、水代谢)，这也是边境地区以肉类为主的少数民族很少患糖尿病和前列腺疾病的原因之一。红茶类似于中药陈皮。越老越好。它在储存过程中产生数百种珍贵的酶，能益肾降浊，对肾炎、糖尿病肾病有很好的疗效。