灵芝怎么做面膜？

1.灵芝洗净后，放入锅中，加水煮沸20-30分钟。

2.去渣，将药液冷却，倒入瓶中，放入冰箱保存。

3.使用时加入蜂蜜和蛋清搅拌均匀成糊状，做成面膜。

4.用温水轻轻洗脸，然后用干毛巾擦干脸。

5.敷上灵芝面膜，自然晾干后，用温水洗净。

功效:

滋养肌肤，增加弹性，预防皱纹，减少皱纹。灵芝中含有大量的酶，能促进皮肤新陈代谢，活化皮肤细胞，使皮肤有光泽、润泽。灵芝还含有多种淡水蛋白质、B族维生素等。，可以滋养皮肤，减少皱纹，使皮肤有弹性。

扩展数据:

鉴别野生灵芝和栽培灵芝的主要方法如下:

首先看灵芝的颜色和形状。根据生长环境的不同，野生灵芝大多生长在深山老林中的一根枯干上，旁边有很多杂草和岩石，所以野生灵芝形状各异，颜色各异。而灵芝的种植来自于种植基地，种植者虽然刻意模仿野生灵芝的生长环境，但大多形状比较统一，颜色也大致相同。

第二，是比较大小。野生灵芝品种很多，形状比较不规则。每种灵芝都有自己的特点。但是山上采集的灵芝大小一般都不一样，不像人工的，大批量的灵芝大小基本都一样。栽培灵芝的一般生长环境是在温室内，所以在这种生长环境下生长的灵芝往往比野生灵芝大很多，而且灵芝的大小和均匀度一致，形状规整。

第三是看虫眼。野生灵芝生长在野外，必然会受到害虫的侵袭，所以子实体下面难免会有不规则的虫眼。如果没有虫眼，只能说明这个灵芝是人工培育的。人工栽培的灵芝一般用农药防治虫害，几乎没有虫眼。

第四，嗅觉和味觉。野生灵芝的药用价值越来越明显。为什么叫医学？可以治病，可以防病，可以抗病。野生灵芝的味道是苦的，而且很苦。一般来说，越苦，药效会越明显。古语有云:“良药苦口，苦口利于病”。野生灵芝没有气味，药店买的灵芝气味一般是中药材的混合气味。

参考资料:

百度百科-灵芝