痘痘有所好转。营养方面应该怎么做? 经常长痘需要保持清淡饮食,少食多餐,最好不要经常吃太辣太刺激的东西,以免引起皮肤刺激,长痘。同时,你需要多吃水果和蔬菜。最好不要吃太油腻的食物。如果你经常吃太油腻的食物,可能会导致皮脂腺分泌旺盛,从而刺激皮肤毛孔,导致毛孔堵塞,出现痤疮症状。平时需要在医生的指导下用药,避免痘痘变得更严重。