有人能告诉我蛋白粉的作用是什么吗？

你好，蛋白粉作为一种膳食营养补充剂，可以为人体补充蛋白质，提高免疫力。其职能是:

1.有效缓解我们的神经衰弱。神经衰弱的人往往睡眠质量差，情绪低落。吃一些蛋白粉补充蛋白质，利用蛋白质中氨基酸的摄入，可以有效缓解压力。

3.增强体质，预防疾病。缺乏蛋白质容易导致我们的免疫系统下降，细菌和病毒的入侵会增加生病的概率。可以吃一些蛋白粉，补充人体每天需要的蛋白质，满足日常营养，免疫力会有所提高。可以试试汤臣倍健蛋白粉和优质动植物蛋白粉，无论是品牌还是产品质量都很有保障，可以更放心的使用。