什么样的茶泡在水里才好吃？适合女性饮用？

1，红茶

红茶富含茶多酚。

这种物质可以有效抵抗紫外线，

从而保护皮肤。在中医方面，

红茶很适合女性饮用。

长期坚持可以让你的皮肤更加红润。

2.山楂茶

山楂茶有很多功能，

例如，它可以促进消化，

还能缓解油腻不适，美白效果也很好。

据研究，山楂含有丰富的维生素。

女性朋友如果长期坚持饮用，皮肤会不那么暗沉。

3.决明子茶

女性朋友多喝决明子茶，对脾也有好处。

尤其在春季，不仅能改善毛孔粗大，

粉刺等皮肤问题，还能帮助身体排毒、

让肌肤由内而外健康。

4.枸杞茶

枸杞茶具有很强的功效和作用。在日常生活中，

多喝枸杞茶可以补气血，养颜美容。

还能保护眼睛，提高视力。长期坚持喝枸杞茶，

可以让女性朋友的脸更加红润有光泽。

5.茉莉花茶

女性多喝茉莉花茶可以改变皮肤暗黄。

需要注意的是，必须长期坚持才能达到理想的效果。

6.玫瑰花茶

对于女性来说，

经常喝玫瑰花茶可以美白肌肤，抗衰老。

而且可能还会让肤色更红润。

但是你必须坚持喝很长时间。