百合柠檬茶——祛斑、美白、延缓衰老

你喝过百合茶吗？是一种具有美容养颜功效的茶。可以改善肤色，对美白祛斑有一定的好处和效果，也有抗衰老的作用。怎么喝？要知道怎么搭配，先来看看这款百合柠檬茶的茶叶介绍，可以起到祛斑美白的效果。

营养价值:

有斑的时候，皮肤暗沉的时候，皮肤松弛老化的时候。

适合人群:

面部皮肤状况不佳的女性

禁忌人群:

孕妇

百合柠檬茶

所需材料

桃花3g，百合5g，柠檬1片。

气泡法

1.桃花、百合、柠檬用冷水浸泡，去除灰尘备用。

2.用开水烫茶杯，沥干水，提高茶具温度，使茶叶冲泡后温度相对稳定。

3.将桃花、百合、柠檬一起放入杯中，然后倒入开水浸泡5分钟左右即可饮用。

功效和功能

桃花食药两用，具有改善血液循环、防止黑变病、补血补气的功效，能有效预防各种斑的形成。百合味甘，微苦，有清肝安神、改善睡眠质量、防止皮肤粗糙的功效。柠檬含有多种维生素、类黄酮、有机酸、柠檬酸等。，营养价值高，有助于延缓皮肤衰老，抑制色素沉着，提高免疫力，预防三高。此茶具有祛痘、清火、美白、祛斑、延缓皮肤衰老的作用，尤其是在夏季，有助于降火，解决皮肤问题。这样的茶可以改善睡眠，防止皮肤粗糙，滋阴，提高免疫力，预防三高，防止皮肤衰老，清热解毒，美容祛斑。

这种百合柠檬茶的制作方法是不是很简单？它的营养成分很多，还能起到保健的作用和效果，能抗衰老，还能抑制色素沉着，对降火有好处，还能提高免疫力，有清热解毒的功效和作用。赶紧尝尝这款保健茶吧。