比较流行的砂锅菜谱推荐砂锅菜的烹饪方法。
1,砂锅炖牛肉。材料:牛肋排750克,植物油50克,盐7.5克,酱油50克,葱15克,辣椒15克,料酒15克,姜片7.5克,胡椒粉2克,味精2克。做法:牛筋洗净,切成3厘米见方的块;将牛肉块放入锅中,加水,大火烧开,撇去浮沫,煮一会儿,捞出放入温水盆中;牛肉汤放一边澄清;将煮好的牛肉块洗净去血沫,放入砂锅中;然后慢慢倒入澄清的牛肉汤;将炒勺放在火上,放入植物油加热,放入葱、姜片、花椒粒翻炒出香味,然后倒入料酒、酱油和少量牛肉汤;汤煮开后,加盐、胡椒粉、味精,咸鲜可口;将汤汁再次倒入砂锅,大火烧开,移至小火,盖紧锅盖,小火炖约2个半小时,至烂肉汁浓稠。
2、砂锅排骨。材料:排骨350g,大白菜1/4颗,姜3片,盐2茶匙。做法:将排骨洗净,放入沸水中焯一两分钟,去血水。将白菜切成大块待用;将豆腐切成火柴盒大小的块;将粉丝浸泡在冷水中直到变软。将排骨放入砂锅中,在排骨中加入足够的水(约1 kg),中火煮沸后,一定要再保持煮沸20分钟,这样汤就会呈乳白色。汤变白后,转小火慢炖约45~60分钟。加盐调味,倒入豆腐,小火炖约15分钟。将白菜和粉条放入锅中炖5-8分钟左右后关火。
3、砂锅羊心。食材:羊心500克、水发香菇75克、菜心40克调料:葱15克、姜10克、料酒15克、酱油8克、精盐3克、味精3克、鸡精5克、糖3克、鲜汤50克、胡椒粉6550。做法:将羊心洗净,切成条状。往勺子里加水,煮沸。把勺子底部的血渍去掉,拿出来。将葱、姜、料酒、酱油、精盐、鸡精、白糖、鲜汤加入砂锅,烧开后放入羊心条。小心炖至半熟。加入蘑菇继续炖至羊心条熟烂。加入白菜心段、味精、胡椒粉、香油煮开。