解毒清肝茶经典做法？

金银花5克，绿茶3克。将金银花和绿茶放入茶杯中，用150ml开水冲泡5 ~ 10分钟，然后饮用至茶味淡为止。清热解毒；抗菌，增强免疫系统。

2.菊花茶

菊花、冰糖(或蜂蜜)适量。将菊花洗净，加水煮沸，再加入冰糖(或蜂蜜)即可饮用。菊花具有疏风清热、清肝明目、解毒消炎等功效。对眼睛疲劳、头痛、高血压有一定疗效，还能防止肝火过旺。泡菊花茶时，还可以在菊花茶中加入适量的龙井茶、枸杞或麦冬。

3.决明子茶

决明子具有降血压、降血脂、清肝明目的功效。经常喝决明子茶对高血压有特效。将15-20g决明子泡水，每日数次，是治疗高血压、头晕、视物模糊的妙用之品。

4、连翘玉茶

连翘10g，玉竹3g，绿茶5g。用200ml沸水冲泡10分钟，饮用至味道清淡。清热解毒，消肿散结；抗菌。

5、百合莲子银耳茶

莲子6个，银耳4g，大枣4g，百合4g，糖20g，水200ml。将所有材料用清水洗净，将百合、大枣、银耳泡软。将莲子煮至半熟，捞出水分，然后放入百合和红枣加水煮熟。锅内三料烧开后，加入银耳和糖，待糖溶化后关火，待温热后再食用。这种茶有养肝养胃的作用，对促进脾胃功能，养肝有很好的效果。

6.枸杞凉茶

取枸杞10克、鸡骨草20克、白糖10克；将枸杞洗净，将鲍鱼洗净，切成5厘米长的段；将枸杞、鸡骨草放入炖锅中，加入适量清水，用武火煮沸；文火煎熬15分钟；去渣，加入白糖拌匀。枸杞养肝、滋肾、润肺；鸡骨草清热解毒，疏肝止痛。枸杞凉茶具有清肝利胆、滋阴解毒、散结利水的功能，适用于慢性病毒性肝炎、肝硬化等疾病的辅助治疗。

7.荷叶茶

中医实践表明，荷叶浸泡煎服有扩张血管、清热解暑、降血压的作用。同时，荷叶是减脂减脂的良药。治疗高血压的饮用方法是:将半片鲜荷叶洗净切碎，加入适量的水，煮沸后让后代喝茶。

8、鲜姜萝卜汁

100克白萝卜和50克生姜，洗净捣碎取汁，混合吞服。白萝卜有清热止咳的作用，鲜姜有理气止呕、祛痰驱寒的作用，两者都能起到祛痰止渴的作用。鲜汁还能润燥，故本品可治急慢性咽喉肿痛、失音。

9、橘子梗汤

桔梗15g，甘草30g。桔梗有宣肺化痰、利咽排脓的作用，甘草有清热解毒的作用。甘草泻火，桔梗宣肺，咽喉干痒疼痛的症状会自然缓解。