有哪些毁人健康观的智商税？
湖南郴州51岁养生爱好者曾看到一位“大师”的报告，说果汁里的成分可以直接注入血管，可以完全吸收营养。于是，有点天赋的曾女士就在家里用榨汁机把20多种水果混合在一起，简单过滤，然后直接输入静脉。输液后不久，曾女士觉得智商是个东西。不然她为什么体温高皮肤痒？智商恢复的曾女士被家人送到医院时，全身严重感染，多处器官衰竭。幸亏抢救及时，才脱离了生命危险。
50岁的马大爷也是一位养生爱好者。他觉得生活水平普遍提高了。大家都喜欢吃油腻的食物，这让很多中老年人都有三高的问题，所以他在三年前的一天就决定了。我不是更感动，只是没想到三年后马叔被查出脂肪肝...我不知道你是不是不排毒，但是你是真的饿了。辟谷养生一号:不天天吃，只吃肉+蔬菜，说辟谷排毒减肥。碧谷养生2号:不吃午饭，就一份沙拉，收费群(别人教的)。辟谷养生3号:每两天只吃三餐，不管什么时候。所谓“固体养生法”，需要连续禁食几天。碧谷现在被无良商人夸大了。可以治疗失眠、减肥、治癌。这只是一种常见的养生秘方。声称学生可以利用山谷“吸收宇宙能量，排出体内浊气”，从而达到治病养生的目的。排毒的方法有很多。为什么要饿死自己？一天下来，我饿得看不到任何效果。
很多老人会躺在热岩石上进行热疗，说躺在大岩石上的人被太阳照射后，可以吸收“热气”，排出体内水分，具有保健功能。因此，很多老年人在炎热的天气里经常感到头晕、心慌、出汗和中暑。有的人不注意防晒，导致皮肤大面积烧伤，甚至猝死。在公园里，我们经常看到许多阿姨和爷爷。他们四肢着地，弯腰，躺在地上，排队爬着锻炼身体。目前还不清楚这种没有科学依据的运动能否治愈疾病，但从长远来看，它会对我们的脊柱和关节造成严重的损害。长时间爬行会促进脑部血压升高，诱发更多疾病。
说了这么多别笑。感觉这些可笑的养生方法离我很远，但是我们很多长辈都为“奇葩”的养生交过智商税。下面小编讲几个防止智商税的方法。很多“养生大师”“医生”把自己包装成无所不能，一招就能包治百病。请立即将其列入黑名单。比如“宇宙能量”和“体内病毒”，可以通过吹养生来吸收宇宙能量，消灭体内病毒。这些名词通常与科学术语无关，是用来吓唬人的又大又模糊的名词。其实养生也是需要科学依据的。想想所谓的健康失控，保健酒，健康撞树，你会发现不对劲。保持健康的目的是保持健康，但没有捷径。饮食合理，营养均衡，不挑食，适量运动才是真理。