按摩对睡眠不好的宝宝有用吗？
按摩对睡眠不好的宝宝有用吗？有用。宝宝睡眠不好，不仅会导致无精打采，还会影响宝宝的生长发育，甚至影响家长的正常生活和工作。所以宝宝睡眠不好一定要调理，按摩是常用的调理方法。那么，如何给睡眠不好的宝宝按摩呢？我们来看看下面的介绍。
1，脾经:从拇指桡侧指尖至指根。
操作方法:向中心推(指尖至指根)称为补脾经。
功能:补脾经，健脾胃，补气血。
2.内八卦图:以手掌内宫穴为中心，以内宫穴与中指根部交界处1/3为半径，手掌圆周上的八个穴位。从鱼际顺时针依次为干、阚、根、镇、浔、里、坤、对。
操作方法:用拇指背，称为“运化八卦”，按茎、脊、根、振依次推一周，称为“顺运八卦”。反之，则称之为倒运中的八卦。
功能:宽胸益膈，理气化痰，行滞消食。
3.心经:中指末端的筋面。
操作方法:离心推就是泻，叫清心经。
功能:清心经络:清热泻火，养心安神。
宝宝睡多久？
宝宝的睡眠时间与他/她的月龄成正比，睡眠时间会随着宝宝的成长逐渐缩短，觉醒时间会变长。一般来说，新生婴儿每天睡眠20小时左右，2个月左右需要18小时，4个月左右需要16小时，9个月需要15小时，1岁，13-14小时，2岁。为了宝宝更好地生长发育，睡眠时间不宜过长或过短。
以上是睡眠不好的宝宝如何按摩的介绍。我也给家长整理了一些宝宝睡多久的资料。希望家长根据宝宝的月龄来判断宝宝的睡眠是否正常。如果他们发现宝宝睡眠时间短，应尽快带宝宝去看医生，以免影响宝宝的生长发育。
什么是小儿推拿？小儿推拿是指通过各种手段刺激小儿穴位，使小儿经络通畅，气血运行，从而调节脏腑功能，起到治疗疾病作用的一种保健方法。如今，小儿推拿越来越受到大众的认可，成为一种时尚的儿童保健方法。现在小儿推拿广泛应用于小儿腹泻、呕吐、消化不良、厌食、便秘、腹痛、脱肛、感冒、咳嗽、哮喘、发热、遗尿、夜啼、肌性斜颈、落枕、惊厥等疾病。
小儿推拿的治疗原则是坚持病机，以寻求病根，调整阴阳，扶正祛邪。由于儿童皮肤娇嫩胆小，在用按摩治疗疾病时要特别注意手法，强调柔和、渗透，要求轻、柔、稳、实。
小儿推拿的穴位有点状、线状、面状。在操作方法上，强调轻、软、稳、实，注重补泻手法和操作程序，对常见病、多发病有较好的疗效，特别是对消化道疾病。基本操作方法有:推、揉、按、揉、捏、揉、握、运、揉、揉、捣、捻、刮、摇、拍。
据专家介绍，小儿推拿的护理作用可以概括为平衡阴阳、调和脏腑、疏通经络、行气活血、扶正祛邪。具体表现如下:
1，改善儿童身体机能。大量临床实践证明，小儿推拿确实具有增强免疫功能的作用，此外还能保证小儿气血充足、饮食均衡、食欲旺盛、发育正常。
2.缓解和减轻孩子的痛苦。当孩子生病时，可以对孩子身体的某个部位进行按摩，通过经络的联系，使体内相应的脏腑发生相应的生理变化，从而达到治病的效果。小儿推拿的治疗范围很广，可以治疗发热、感冒、咳嗽、流口水、腹痛、腹泻、便秘、厌食、遗尿、夜啼等多种常见病，治疗效果非常显著。
3、未病先防，提高孩子对疾病的抵抗力。小儿推拿强身防病的作用主要体现在两个方面。一是未病先防，通过按摩，使小儿经络通畅，气血调和，正气充足，从而达到未病先防的效果；二是防止疾病传播。孩子得病快，容易出现危重状态，按摩可以起到防止疾病传播和危重病发生的作用。