长时间抽烟喝什么茶清肺?
如果长期吸烟,想清肺,建议喝点蜂蜜柚子茶。柚子可以生津止渴,调理胃脘,治疗慢性支气管炎、慢性咽炎引起的咳嗽、咳痰。此外,蜂蜜还具有一定的消炎作用,可以消除呼吸道的炎症,还有化痰止咳的作用。
可以喝罗汉水果茶。罗汉果能润肺生津,还能止咳。可以准备半个罗汉果,用适量的水煎服,去掉罗汉果后饮用。效果特别好,特别适合秋冬。
另外,可以准备银耳茶,将银耳放入水中,加入冰糖煮熟,然后将茶泡5分钟,泡好后即可饮用。茶最好不要吃,茶有滋阴降火的作用。
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