我想问一下，每当冬天或者春天用太热的水洗背或者情绪激动的时候，我会不会觉得很痒很恶心？

如果洗澡的话，可能是热水对背部的冲击导致某些穴位震动。所以你会觉得有点痒。如果你只接触热水，问题是背部热物质的压力造成的。不会危害健康。

冷水浴是用低于体表温度的冷水刺激人体，增强人体的新陈代谢和免疫功能。冷水可以刺激身体产生更多的热量来抵御寒冷，因此消耗身体的热量。但是你说你洗冷水澡的时候运动的时候还是留了很多汗，不推荐。因为当时毛孔是扩张的，受到过冷的刺激会给毛孔和皮肤带来一定的压力。久而久之，你已经习惯了这种压力，用热水洗完可能会有这样的刺激感。

另外，洗冷水澡请注意以下几点。如果你在洗冷水澡的时候在这方面犯了错误，很可能会引发其他疾病，所以我建议你对比后发现不对劲，应该去医院做相关检查:

请注意以下几点:

1，以前从来没有洗过冷水澡的人，如果突然洗冷水澡，会使血管收缩，体温下降，身体受凉，导致感冒。所以洗冷水澡要从夏天开始，从夏天持续到秋天，直到冬天，期间最好不要中断。

2、最好不要洗冷水澡，因为呼吸系统集中在那里，容易因受凉而引发呼吸道疾病，洗冷水澡也要保持头部干爽。

3.用非常冷的水洗澡。时间长了，皮肤会生冻疮，冻伤。所以洗冷水澡的时间要因人而异，因时因地。时间不要太长。温度越低，水浴时间越短。冬天最多洗3-5分钟。并且洗澡后用干毛巾擦干身体，擦红。

4.洗完冷水澡后，用湿毛巾仔细擦拭全身的关节。

5.身体好的时候洗个冷水澡。身体不适时，如感冒时，停止洗冷水澡。