夏天有什么特点?
特点:夏季是一年中的第二个季节,也是四季之一。在大多数地区,夏季是一个气候炎热和可能缺水的季节。此外,由于北半球的学生大多在夏季放暑假,因此也是非常旺盛的旅游旺季。
在北温带,具有气象意义的夏季为5月21日(小满)至8月22日(盛夏);在南温带,气象上夏季为165438+10月21(北半球小雪)至次年2月18(北半球有雨)。
西方人一般说至日的夏天分为夏季。在南半球,65438+2月、65438+10月和2月一般被指定为夏季。在气候学意义上,平均气温连续五天超过22度为夏季,平均气温连续五天低于22度为秋季。
扩展数据
夏季注意事项:
第一,注意加点苦的食物。苦味食物中含有的生物碱具有解暑、活血、舒张血管等药理作用。热天多吃苦瓜、苦菜、啤酒、茶、咖啡、可可等苦味食物,不仅可以清心、解烦,还可以增进食欲、健脾益胃。
第二,注意补充盐和维生素。高温季节最好每天补充维生素B、维生素C、钙、钠等营养素,可减少体内糖分和组织蛋白的消耗,有益健康。可以多吃富含上述营养成分的食物,如西瓜、黄瓜、番茄、豆类及其制品、动物肝肾、虾皮等。
第三,注意不要过量食用冷饮和饮料。气候炎热时,适当吃一些冷饮或饮料,可以起到一定的祛暑降温作用。冰淇淋、冰砖等。由牛奶、蛋粉、糖等制成。食用过多会刺激胃肠道,引起不规则收缩,诱发腹痛、腹泻等疾病。
饮料种类繁多,大多营养价值较低。还不如少喝。多喝会损伤脾胃,影响食欲,甚至导致肠胃功能紊乱。
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