在太极拳的“脚踏五行”中,对人体重心的要求应该是()。
在太极拳的“脚踏五行”中,对人体重心的要求要适中。
人体重心是指重力的合力对人体(整个人体)各个环节的作用点,称为人体重心或人体总重心。踩五行:金、木、水、火、土;手书八卦:干、坤、真、坎、荀、李、兑、艮.步、手,根据阴阳五行八卦,相互依存,相得益彰。拳的走势也和五行八卦一致,手脚配合。
非物质文化遗产太极拳是一种内外兼修、刚柔相济、刚柔相济的中国传统拳术,结合了易学、阴阳五行、中医经络、古导、呼吸等变化,以中国传统儒道思想中的太极、阴阳辩证思想为核心思想。
1949后由国家体委统一改编,用于体操、表演和体育比赛。中国改革开放后,部分恢复原貌;它可以进一步分为比赛用太极拳、体操用太极拳和太极推手。
传统太极拳流派众多,常见的流派有陈、杨、吴、吴、、何等。各流派有传承的关系,相互借鉴,各有特色,呈现百花齐放的状态。因为太极拳是现代的一种拳种,流派众多,群众基础广泛,是中国非常有生命力的武术拳种。