每晚睡前喝半斤黄酒怎么样？

考虑到你说的，睡前适当喝点没关系。黄酒更容易帮助睡眠，但不要经常喝。因为喝多了容易上火，对身体不好。

建议:如果只是为了睡眠质量，建议你多运动，睡前喝杯温牛奶。

喝半斤有点多。

黄酒属于低度酿造酒，营养丰富，含21氨基酸。晚上喝点黄酒，可以活血散寒，疏通经络，也能有效抵御寒冷的刺激，预防感冒。经常适量饮酒，对女性美容抗衰老有很大帮助。适当饮酒还可以加速血液循环和新陈代谢，有利于减肥。促进子宫收缩，通经活络。黄酒含有大量的糖和多种维生素，营养价值很高。

睡前喝黄酒，如果只是少量，没有问题，对健康没有太大影响。但是，是否可以服用，要看个人的身体状况。有的人可能适合晚上喝，有的人可能不适合晚上喝。如果睡眠质量提高了，喝了之后没有什么不适，那么服用一段时间是没有问题的。反之，就不要再喝了。