九月菊可以泡茶吗？

菊花茶的饮用方法很多，可以根据不同的需求选择。清香宜人的甘菊适合泡茶，苏杭产的白菊花是最佳选择。泡菊花茶时，最好用透明玻璃杯，一次放四五粒，然后用开水冲泡2-3分钟。当水七八成热时，可以看到茶叶逐渐变黄。

每次喝酒，不要一口气喝完。留第三杯茶，加新茶，泡一会儿，再喝。喝菊花茶的时候，可以在茶杯里放几颗冰糖，这样喝起来更甜。其实菊花茶是不加其他茶叶的，只是把干菊花泡在水里或者煮开了喝。冬天的热饮，夏天的冰镇饮料，都是不错的饮品。

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菊花茶的禁忌

不能长时间连续服用。现代研究发现，菊花含有多种对身体有益的营养成分，进入体内后能起到清热解毒、抗病毒、延缓衰老的作用。但需要注意的是，菊花茶不能长期连续服用。一般三到五天后需要停用，以免对身体造成伤害。

人民网-哪些人不宜喝菊花泡茶？教你如何用菊花泡茶。

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